الرئيسية طبخ المنزل والمطبخ ما فوائد مرقة الدجاج

ما فوائد مرقة الدجاج

5 إجابات
profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
١٨ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يوجد عدة فوائد لمرقة الدجاج و من اهم هذه الفوائد ما يأتي :
* تحتوي على مركبات الجلوكوز امين و غيرها من المركبات التي تعمل على تخفيف الم المفاصل و التهابها .
* تساهم في تقليل اضطرابات المعدة و الحد من الانتفاخات و الغازات و تساعد على عمليات الهضم .
* تقلل من احتقام الانف و تقلل من المخاط .
* تساهم في زيادة الاسترخاء و تحسن النوم و تقلل الشعور بالارق .
* تحافظ على ضغط الدم و تمنع ارتفاعه .
* تحافظ على قوة العظام و تمنع الاصابة بهشاشة العظام .

profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
١٦ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
لمرقة الدجاج فوائد كثيرة ومن أهمها : 
  • عنصر الكالسيوم متوافرة بكثرة في مرقة الدجاج .
  • مرقة الدجاج تعمل على تقوية العظام وتعالج نزلات البرد والإنفلونزا .
  • تعمل على تقوية جهاز المناعة في الجسم .
  • يقوي عضلة القلب , ويعمل على ضبط ضغط الدم .
  • يحسن من عمل الجهاز العصبي و التنفسي .

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٥ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
توجد فوائد عديدة لمرقة الدجاج وهي كمايلي:
  • تحتوي على عنصر الكالسيوم الذي يعمل على تقوية العظام ووقايتها م هشاشة العظام.
  • من خلال تجربتي لقد نصحتني جدتي بتناول مرقة الدجاج كعلاج من الإنفلونزا وبالفعل كان لذلك أثراً رائعاً.
  • تساعد على تقوية مناعة الجسم.
  • تعزز صحة القلب.

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٥ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
حسب المصادر التي تصفحتها فإن مرقة الدجاج تحتوي الفوائد التالية :

  • قد تقلل من فرصة الإصابة بنزلات البرد , وهذا بدوره يعمل على تعزيز صحة ومناعة الجسم .
  • - تعزز من صحة الجهاز المناعي , وذلك بسبب محتواها من البروتين , الكالسيوم , الفسفور , وهذا بدورهِ أيضاً يساعد على تقليل التعرض للعدوى المتنوعة .
  • تعزز من صحة الجهاز الهضمي  , و تخفّف من الوزن الزائد، وذلك بتناولها قبل الوجبات الرئيسيّة. 
  • تقاوم الالتهابات والميكروبات التي تصيبُ الجسم. 
  • تسيطر على مستويات ضغط الدم المرتفع خصوصاً اذا أضفنا الخضروات إليها . 
  • تحمي من هشاشة العظام وذلك بسبب محتواها من البروتين .
  • - توفر الرطوبة للجسم وتساعد على منع تعرضهِ للجفاف .
Medianfi.com

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
١٥ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من خلال بحثى بالانترنت لوجدت بعض الفوائد لمرقة الدجاج وهى :~ 
  1. تسيطر على ضغط الدم المرتفع .
  2. تساعد على نمو الشعر .
  3. تحافظ على اظافر صحية .
  4. تخفف من وجود تجاعيد بالوجه .
  5. تخفف الالتهابات وآلام المفاصل .
  6.  تساعد على التنفس بشكل جيد .
  7. تعالج نزلات البرد و الانفلونزا .
  8. تساعد على الاسترخاء والنوم .