الرئيسية تغذية ما فوائد شاي جامو؟

ما فوائد شاي جامو؟

2 إجابات
profile/نائلة-عدوان
نائلة عدوان
قبل ٦ سنوات
فوائد شاي جامو
  1. يعد شاي جامو من أكثر المشروبات الصحية في العالم لإحتوائه علي مضادات الأكسدة
  2. يساعد علي حرق الدهون إذ يزيد شاي جامو من حرق الدهون ويُعزز عمليات الإيض
  3. قد أشارة دراسة شارك فيها 10 رجال أصحاء إلي أن شرب شاي جامو زاد من حرق الطاقة بنسبة 4% إلا أن دراسات أخري أشارت إلي أن شاي جامو لا يزيد من مُعدلات الإيض وبالتالي فإن التأثير يمكن أن يختلف بالإعتماد علي الأشخاص

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٢٧ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
فوائد شاي جامو :
  • انتشر منذ فترة شاي جامو الذي يقال أنه يساعد في التخسيس وخفض الوزن الزائد .
  • على الرغم من أني لم أجرب هذا النوع من اشلاي بنفسي، إلا أن ردود الفعل حوله جيدة .
  • وأنا عن نفسي أؤمن بأهمية الأعشاب في التخلص من الوزن الزائد " بالطبع مع نظام غذائي ورياضة " .
  • يمكنك تناول شاي جامو للتخسيس، ويختلف عدد الكيلوات من شخص لآخر، حسب طبيعة كل جسم .
  • يمكنك شرب 3 أكواب من الشاي في اليوم بعد الوجبات .