تستخدم حبة البركة لتعزيز عملية فقدان الوزن وذلك لدورها الكبير في زيادة معدلات التمثيل الأيضي في الجسم وذلك بسبب محتواها من فيتامين ب , هذا بدوره يعزز من عملية حرق الدهون ,مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل تدريجي , كما تعمل على التقليل من الشهية وقمع الرغبة بتناول المزيد من الطعام ,كما تعتبر من الأصناف المدرة للبول والتي تعمل على تقليل فرصة تعرض الجسم لإحتباس السوائل المؤدي لزيادة الوزن ,,,ويمكن تناولها بإضافتها للعديد من الأطباق والحلويات او يمكن الحصول على زيت حبة البركة والذي يعمل تعزيز عملية فقدان الوزن.
17 مشاهدة
