الرئيسية العناية بالجسم العناية بالبشرة ما فوائد البرتقال للبشرة؟

ما فوائد البرتقال للبشرة؟

11 إجابات
profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
٢٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 من اهم فوائد عصير البرتقال للبشرة :
  • يساعد على الحفاظ على نضارة و جمال البشرة . 
  • يقي من الاصابة بالتجاعيد و ذلك لانه يقوم بتنشيط الدورة الدموية في البشرة .
  • ينظف الوجه من الخلايا الميتة 
  • يعمل على التقليل من الافرازات الدهنية و يقلل من حجم المسام في البشرة .
  • يساعد في تبيض البشرة.
  • يغذي الوجه 
تعود فائدة عصير البرتقال بسبب احتواءه  على نسبة عالية من فيتامين سي ,  و فيتامين أ و الكالسيوم و المغنيسيوم 

profile/لبنى-أبو-عليان
لبنى أبو عليان
قبل ٦ سنوات
يساعد البرتقال في التخلص من بهتان البشرة: يُمكن تحضير رذاذ للوجه مكون من قشور البرتقال للتخلص من لون البشرة الباهت، أو عن طريق وضع كمية من عصير البرتقال في علبة مكعبات الثلج وتدليك الوجه بهذه المكعبات، لتنظيفها وتفتيحها، والتخلص من لونها الباهت، وهذه الطريقة تفتح مسامات الوجه، وتسمح بالتحكم بكمية الزيوت التي تُفرزها المسامات في البشرة كما انه يساعد في ترطيب البشرة لانه يحتوي على العناصر الغذائية وتُحافظ على الزيوت التي تُنتجها البشرة للحفاظ على ترطيبها، وهذا مهم لمن يمتلك بشرة جافة وهذا ما يُوفر للبشرة المظهر الصحي الجميل، والنضارة المطلوبة كما انه يساعد في التخلص من حب الشباب 

profile/تمارا-أبوجودة
تمارا أبوجودة
أخصائية تغذية
.
٠٢ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعد البرتقال من الحمضيات الغنية بفيتامين سي المهم للحفاظ على صحة البشرة والجلد وله العديد من الفوائد الصحية للبشرة وهي:-
1- يحتوي البرتقال على مضادات اكسدة، هذه المضادات تساهم في الحفاظ على صحة الجلد والبشرة بحيث تعمل على تأخير ظهور التجاعيد.
2- يقلل البرتقال من ظهور حب الشباب والبثور.
3- يقلل من ظهور الكلف والتصبغات والبقع الداكنة.
4- يعمل على تصغير المسامات الواسعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص.
5- يمنح البشرة النعومة واللمعان.
4- يعمل على ترطيب البشرة ومنحها ملمس ناعم.

profile/نور-البواطنة
نور البواطنة
الصحة والتغذية
.
٠١ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
عزيزي السائل/ة يعتبر البرتقال من الفواكه المميزة فهي فاكهة شتوية معروفة بمحتواها على فيتامين C 
ولها عدة فوائد ومنها :- 
- أثبتت عدة دراسات أن الحمضيات بشكل عام تقي من السرطان .
- تقلل من إصابة سرطان الكبـد .
- يخفض من الكولسترول .
- يحتوي على الكثير من الألياف القابلة للذوبان .
- يعزز من صحة القلب والأوعية الدموية .
- يساعد على التحكم في عدد ضربات القلب .
- يقي من الإمساك لإحتوائه على الالياف .
- يحمي خلايا البشرة من التلف .
- يقي من سرطان الجلد .
- يعزز من امتصاص الحديد .
- يقي من أمراض الشتاء ومنها الانفلونزا والزكام .
- يحتوي على عدة فيتامينات مثل الفا وبيتا الكاروتينات واللوتين وكثير منها .

profile/حلا-مرعي
حلا مرعي
خبيرة تجميل وأزياء
.
٢٥ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
مما لا شك فيه ان البرتقال غنيّ بفيتامين C، ويعتبر هذا الفيتامين من أهم الفيتامينات فائدة للبشرة، سأخبركط ببعض فوائد البرتقال على بشرتك:

  • تفتيح البشرة: يعمل البرتقال على تفتيح بشرتك، ويزيل منها التصبغات والبقع الداكنة إضافة بأنه يوحد لونها. قومب عمل خلطة عصير البرتقال والنشا يومياً واتركيه على بشرتك مدة نصف ساعة قبل غسله بالماء البارد.

  • ترطيب البشرة: يمنح البرتقال بشرتك رطوبة عالية مما يجعلها أكثر نعومة، قومي برش رذاذ البرتقال على بشرتك يومياً صباحاً ومساءً دون غسله.

profile/لينة-محمود
لينة محمود
أخصائية تغذية
.
١٩ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
- البرتقال مصدر غني بفيتامين C و بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا و تحارب التهابات الجسم. و يمكن الاستفادة من عناصره الغذائية المفيدة للبشرة من خلال تناوله او وضعه كقناع.
- يفتح البقع الداكنة من خلال استعمال قشره المجفف كقناع مقشر طبيعي للبشرة (يمكن خلطه مع لبن الزبادي ووضعه)
- يساعد في تخفيف علامات الشيخوخة لاحتوائه على مضادات اكسدة والتي بدورها تحمي الخلايا من التلف
- البرتقال يحتوي على مادة "حمض الستريك" و التي تجفف البثور
- يرطب البشرة و يزيد من نضارتها



profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
١٩ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يحتوي البرتقال على العديد من الفوائد الصحية للبشرة و من هذه الفوائد ما يأتي :
اولاً : يساهم البرتقال في محاربة الجذور الحرة و ذلك لوجود مضادات الاكسدة فيه و بالتالي تقلل من خطر ظهور البثور و الحبوب .
ثانياً : يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين ج الذي يساهم في انتاج الكولاجين و الذي يعمل بدوره على المحافظة على صحة الجلد و البشرة و يقلل من ظهور التجاعيد و اثار الشيخوخة على الجلد .
ثالثاً : يساهم البرتقال في ترطيب البشرة و جعل البشرة اكثر نضارة .
رابعاً : يساهم البرتقال في التخلص من الرؤوس السوداء .

profile/حنين-زيادة
حنين زيادة
ادارة صحية
.
١٩ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكن للبرتقال ان يمنح البشرة الكثير من الفوائد لانه مصدر ممتاز لفيتامين C:

-الحصول على بشرة صحية.
-علاج البقع الداكنة وعيوب البشرة.
-تبيض البشرة ويعمل على حمايتها من اشعة الشمس 
-مكافحة الشيخوخة ،والعلامات الدقيقة المرتبطة بالتجاعيد . 
-ازالة البثور.
-ترطيب البشرة.
-التخلص من التهاب البشرة.
-منح البشرة الاشراق واللمعان.
-يحتوي البرتقال على فيتامين أ يساعد على نمو خلايا الجلد ومنع تلفها ، يحافظ فيتامين أ على خلايا الجلد من السموم . 
-تسهم مضادات الأكسدة والليمونويد في البرتقال في الوقاية من سرطان الجلد.
-يعزز صحة العظام والعضلات.
-يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم.
- يعالج حب الشباب بفضل احتوائه على حامض الستريك





profile/روان-حسن
روان حسن
مدربة في شركة عالمية للعطور و مواد التجميل
.
١٩ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هناك العديد من فوائد البرتقال للبشرة ومنها:
  • يحارب الجذور الحرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة والحصول على بشرة صحية. ويمنع الشيخوخة بشكل أسرع.
  • يستخدم كمقشر للبشرة ويساعدها في التخلص من البقع الداكنة ، عند تجفيف قشورها ومزجها بالحليب واستخدامها كمقشر.
  • يعالج مشاكل البشرة كجب الشباب لاحتوائه على حمض الستريك.
  • يعمل على تبيض البشرة ويعمل على حمايتها من أشعة الشمس الضارة.
  • يكافح الشيخوخة ويمنع ظهور علامات التقدم في السن لاحتوائه على فيتامين c.

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٩ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من أهم فوائد البرتقال للبشرة التالي :
  •  يعمل تفتيح البشرة ويعطيها التوهج والصحة ويعمل على ترطبيها ويحميها من أشعة الشمس .
  • - يعمل على تضييق المسامات المفتوحة مما يضمن عدم ظهور حب الشباب .
  • - يعمل على إزالة الجلد الميت ويعطي الحيوية والنضارة للبشرة .
  • - يحتوي على فيتامين ج , والذي يعمل على إنتاج الكولاجين مما يعطي المرونة للبشرة ويعزز حيوتها .
  • -يحتوي البرتقال على مضادات الأكسدة المتنوعة ومنها فيتامين ج والذي يحمي من مخاطر الجذور الحرة والتي تؤدي إلى تلف الجلد , وهذا بدورهِ يحمي من فرصة ظهور الشيخوخة المبكرة والعلامات الدقيقة المرتبطة بالتجاعيد .
  •  - يعتبر البرتقال مصدر مليء بحمض الستريك , والذي يساعد على تقليل الحبوب ويعمل على تقشير الوجه.