ما فائدة زعتر؟

12 إجابات
profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٢٤ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يحتوي الزعتر على العديد من الفوائد الصحية و من هذه الفوائد ما يأتي :
اولاً : يقي من الاصابة بأمراض القلب المختلفة وذلك لدوره الهام في تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم .
ثانياً : يعمل الزعتر على تقليل خطر الاصابة بالاسهال و يحافظ على صحة الجهاز الهضمي كما يعمل على تحسين امتصاص العناصر الغذائية المختلفة .
ثالثاً : يحتوي الزعتر على مضادات الاكسدة التي تقلل من خطر الاصابة بالامراض المزمنة و السرطان .
رابعاً : يساعد الزعتر في التخلص من المشاكل التي تواجه الجهاز التنفسي و يساعد في طرد البلغم .
خامساً : يضبط مستويات السكر في الدم ويقلل من خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم .

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٨ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 الزعتر هو عشبة متعددة الإستخدامات الغذائية والطبية , تستخدم اوراقه لعلاج مجموعة من الأعراض منها وجع المعدة والإسهال وإلتهاب الحلق . 

- فوائد الزعتر : 
1- يقوي النظر .
2- يعالج نزلات البرد , والسعال , وإلتهابات الحلق .
3- يحافظ على صحة العظام . 
4- يقلل من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول .
5- يمنع من حدوث تسمم الغذاء .
6- يحفز الجهاز العصبي .
7- يخفف من تشنجات فترة الحيض .
8- يحمي من السرطانات . 
9- يدعم الجهاز الهضمي , ويساعد على علاج الإسهال 
10- جيد للبشرة , للجلد , وللصحة العامة 

profile/فرح-حمود-احمد-سليمان
فرح حمود احمد سليمان
مخابر تحاليل طبية
.
٠٩ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الزعتر هو نوع من النباتات من الفصيلة الشفوية كان يستخدم قديما في عملية التحنيط ينمو في الأماكن الحارة والمشمسة ومن فوائده:
  • يساعد في علاج السعال الديكي 
  • يساعد على تهدئة الشعب الهوائية بخروج المخاط منها فيلطفها عن طريق الزعتر
  • ويساعد في الألتهابات الشعبية وأمراض الربو والبلغم

profile/مروة-القادري
مروة القادري
أخصائية تغذية
.
٠٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 يعد الزعتر عشبة من عائلة النعناع، وربما يعرف بأنه من التوابل، وله العديد من الفوائد، ومنها: 

·  يخفض ضغط الدم. 
·  يساعد في توقيف السعال. 
·  يعزز نظام المناعة، نظراً لمحتواه من فيتامين C وفيتامين A. 
·  يمكن استخدام زيت الزعتر كمطهّر في الأماكن التي يوجد بها تركيز منخفض من العفن. 
·  يمكن استخدامه لصدّ وطرد البعوض. 
·  يتم اضافته إلى منتجات العناية بالبشرة العضوية والطبيعية، نظراً لرائحته الجميلة. 
·  يستخدم زيت الزعتر لأغراض العلاجات العطرية، فقط يكون له تأثير إيجابي على المزاج. 
·  كما وأنه عنصر رائع للاستخدام في الطبخ، ويستخدم في جميع أنحاء العالم، وخاصة في فرنسا وإيطاليا وعبر البحر المتوسط. 

الزعتر بجميع اشكاله له عدة فوائد ومنها انه يحمي جدار المخ من التلف ويساعد في تقوية الذاكرة والحفظ المستمر يرفع من نسبة الكولوسترول النافع للجسم يساعد في تهدئة القلب والشرايين يعمل على ازابة الدهون وانقاص الوزن يساعد في علاج الحلق والفطريات في الفم

profile/وليد-شامية
وليد شامية
معلم
.
١١ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الزعتر من الأعشاب المفيدة لجسم الإنسان ويستخدم في الطب البديل وله القدرة على تهدئة الاعصاب يقوي الاعصاب والذاكرة ويعمل على محاربة البكتيريا يعطي رائحة عطرية جميلة للفم ويستخدم كتبخيرة للوجه والجهاز التنفسي حيث له القدرة على توسيع الشعب الهوائية

profile/وليد-السيد
وليد السيد
مدير تسويق
.
٠٤ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
للزعتر فوائد طبيه وصحيه كثيره لجسد الانسان ومنها ما يلى :
من الاعشان الطبيعه التى تستخدم فى الطب البديل 
له فوائد عديده وقدره على تهدئه الاعصاب 
له قدرات مناعيه تقتقل الخلايا والاورام الرسطانيه 
له طعم وفائد صحيه اذا وضع فى طعام الانسان 
يعمل كمقوى للاعصاب وتنشيط الذاكره 
يستخدم لمحاربه البكتريا 

profile/محمد-حامد-شقورة
محمد حامد شقورة
أستاذ لغة عربية
.
٠٣ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الأعشاب الطبيعية بشكل عام مفيدة لصحة الاإنسان حيث اعتبرت طبا بديلا 
والزعتر فوائد تكاد لا تحصر لقيمة هذه النبتة العطرية أهمها تقوية الذاكرة وتنشيط الدماغ طاردة للبكتيريا والميكروبات تعزز مناعة الجسم وتنشط الدورة الدموية
وتهدئ الأعصاب ناهيك أنها تقي الجسم من الخلايا السرطانية.
كما ان نبات الزعتر يدخل في العديد من الوجبات فيزيدها مذاقا جيدا كما أن الزعتر يدخل في عديد من الصناعات.

للزعتر فوائد عديدة وأهمها...
١. يعمل الزعتر على طرد الغازات من المعدة ويعتبر الزعتر قاتل للميكروب.
٢. يقوي الذاكرة اذ تم تناوله مع زيت الزيتون.
٣. يعالج الزعتر التهابات الحلق والحنجرة والقصبة الهوائية .
٤. يستعمل الزعتر في صناعة الصابون ومستحضرات التجميل وصناعة مزيل العرق.
٥. يعمل الزعتر على تقوية جهاز المناعة.
٦. يساعد الزعتر من الوقاية من سرطان القولون وسرطان الثدي.
٧. يعطي الزعتر الشعور بالراحة وتحسين المزاج.



profile/صابرين-نوفل
صابرين نوفل
لا اعمل
.
٠٣ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
للزعتر فوائد كثيرة :فهو يساعد في علاج السعال الديكي والالتهابات الشعبية ويعالج امراض الربو ،حيث يعد الزعت منشطا للدورة الدموية ومطهرا لها ،ويعمل على طرد الغازات من المعدة يساعد في عملية الهضم ، يعالج الزعتر حالات السهال وتناوله مع الزيت يمنح الزاكرة تقوية ويسهم في تقوية الجلد.