ما علاج سمنة الاطفال؟

السمنة عند الاطفال من اهم المشكلات التو تواجه الاهل فى حياة اطفالهم لان السمنة لها مشكلات صحية عليهم وعلاجها من خلاجل زيتدة لنشاطات الحركية للاطفال وتحفيزهم على القيام بها  وتعمليم الطفل كيفيفية تنظيم اكله وكيف يحافظ على ثحته من السمنة الحد من تناول الوجباب الجاهزة 

ينصح ان يكون علاج السمنة لدى الاطفال عن طريق اخصائيي التغذية ذوي الاحترافية العالية و الخبرة الطويلة , لان الاطفال بعمر نمو , و يحب ان لا ينقص اي عنصر غذائي او فيتامين او معدن عن الحد المطلوب و يجب ان تكون تغذيته متكاملة بحيث تتم عملية النمو بالشكل السليم و الصحيح, فيضع له اخصائي التغذية جدولا غذائيا غنياً حسب طبيعة جسمه. و قد يتقبل الطفل نصيحة الاخصائي و يعمل بجدوله حرفيا فنلاقي النتيجة الافضل , و في حال عدم اللجوء لاخصائي التغذية يفضل عدم اتباع نظام الحرمان من الاطعمة المفضلة كالاشوكولاتة مثلا , لان هذا الاسلوب قد يولد له حالة نفسية صعبة 

تعتبر السمنة من المشاكل الشائعة والتي ترتبط بكميات الدهون المتجمعة خصوصاً في منطقة البطن , وهذا بدوره يؤثر على صحة الطفل من جميع النواحي وتجعله يشعر بقلة الثقة وبالنفس ويقارن نفسه بإقرانهِ , كما أنها تعّرضه للأمراض المزمنة ومنها الربو , ومشاكل العظام والمفاصل والسكري من النوع الثاني , وقد تلعب عدة عوامل في ظهور السمنة , منها ما هو عامل وراثي والآخر مرتبط بالأنماط الغذائي وقلة النشاط البدني , وبالنسبة لعلاج السمنة عند الأطفال فإن أفضل ما يمكن عمله هو تناول الغذاء الصحي الكامل والمتوازن والإبتعاد عن الأطعمة الجاهزة وذات المحتوى العالي من السعرات الحرارية والدهون , وتناول الخضروات والفواكه بإنواعها والتي تعزز من شعور الطفل بالشبع مما يقلل من سعراته الحرارية المتناولة , ويجب أن يمارس الطفل النشاط البدني والذي يعمل على تعزيز عملية فقدان الوزن ودعم صحته , ويمكن أن نلجىء بعض الأحيان للأدوية او الجراحة ولكن في الحالات الضرورية جداً .

يمكن معالجة السمنة عند الأطفال من خلال متابعة الطعام الذي يتناوله الطفل والتقليل من تناوله للحلويات والسكريات والمواد المصعنة عديمة الفائدة والتي تضر بالجسم بشكل كبير، بالإضافة إلى أهمية دعم النشاط الحركي والبدني عند الطفل حتى يتخلص من تراكم الدهون لديه، وليعتاد على النشاط بشكل دائم، مع أهمية عرضه على الطبيب لو تطلب الأمر ذلك.