الرئيسية ثقافة دينية القراءة وتطوير الذات ما سبب الهموم

ما سبب الهموم

5 إجابات
profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٠ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
ما هو سبب الهموم
  • فقدان أو موت أحد من الأشخاص العزيزين
  • التفكير بمتطلبات الحياة
  • التفكير والخوف من المستقبل
  • الاستسلام للضغوطات النفسية 
  • يجب على الانسان أن يثق بالله ويتأكد أن كل هم له فرج فقط بالتوكل على الله وملازمة الاستغفار والالتزام بالصلاة والدعاء 

profile/إسلام-علوان
إسلام علوان
قبل ٦ سنوات
الهم هو
شعور بالضيق أو الحزن مستمر بداخل الإنسان نتيجة تفكيره تجاه أمر ما قد حدث أو أمر ما قد يحدث .
و قد يحدث الهم بسبب :
1. فقدان عزيز
2. حادث أو اصابه أو مصيبه لشخص أو عزيز لديه
3. الخوف من المستقبل 
و من الأمور التي قد تساعد في زوال الهم :
  • التوكل على الله و عدم القلق و بذل الجهد لتحسين الحال.
  • اللجوء لإستشاري نفسي.

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٠٩ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الهم :هو كثرة المشاكل والمصائب وفقدان الاحبة والضائقة المالية وحرمان من الانجاب وغيرها  التي تقع على الشخص وهو ابتلاء " واكثر الناس يحبها الله اكثرهم ابتلاء "
يمكننا حل الهموم من خلال :
  • التقرب الى الله تعالى زلفى والشكوى اليه 
  • قراءة القران او الاستماع له تريح النفس 
  • الفضفضة لمن استطيع تامينه سري ولجوئي اليه بعد ربي وهم امي وابي وزوجي واخوتي 
  • لا تجعل قلبك محط همك فقد تتعب كثيرا لان القلب عضلة صغيرة لا تتحمل ففرغ منه اولا باول 

profile/مؤمن-أحمد
مؤمن أحمد
مراسل في أحد القنوات الإعلامية
.
٠٩ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تعتبر ضغوطات الحياة من أكثر المسببات للهموم وضغوطات والمشكلات التى تواجه الإنسان فى حياته بشكل عام، والتى منها الضغوط النفسية والصحية بخلاف المادية بالطبع والإجتماعية وخلافه.

profile/ممحمد-نزار-مطر
م.محمد نزار مطر
قبل ٦ سنوات
يوجد العديد من الاسباب التى تؤذى الى الهموم اولا ظروف الحياة الصعبة التى يمكن لكل انسان المرور بها سواء كانت ظروف مادية ام نفسية ام ظروف اجتماعية ونفسية او الروتين اليومى الذى يتعرض له الانسان مما يؤذى الى كأبة وهموم زائدة وعد رؤية أفق لمستقبل افضل  وكترة الظلم .