الرئيسية طب ما آثار الوجبات السريعة على الجسم؟

ما آثار الوجبات السريعة على الجسم؟

12 إجابات
profile/محمد-الزير
محمد الزير
ممرض
.
٠٧ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اصبحت الوجبات السريعة الاكثر انتشارا في الوقت الحالي اكثر من اي وقت مضى، ولا يعرف الشخص ما مدى تاثيرها وضررها على جسم الانسان ومن هذه الاضرار : 
  1. السمنة المفرطة نتيجة احتوائها على نسبة دهون كبيرة 
  2. تساعد على تصلب الشرايين 
  3. تساعد في التسبب ببعض الامراض مثل مرض السكري او الورم السرطاني 
  4. ضعف عام في الجسم وفقر في الدم لعدم احتوائها على فيتامينات الكافية للجسم 
  5. الاصابة في التسمم الغذائي ومشاكل الجهاز الهضمي نتيجة عدم النظافة الكافية 
  6. مشاكل العمود الفقري 
  7. ضعف الجهاز المناعي للصغار في السن 
  8. مشاكل في الجهاز التنفسي 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
١٤ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تؤثر الوجبات السريعة سلبآ على الجسم ومن هذه الآثار :- 
  • تؤدي إلى ارتفاع نسبة الدهون بالجسم .
  • تزيد الوجبات السريعة من الدهون الثلاثية وهذه الدهون خطرة .
  • يكون الشخص معرض للإصابة بمرض القلب إذا أكثر من تناول الوجبات السريعة .
  • تؤدي  الوجبات السريعة إلى السمنة .
  • يصاب الشخص كثير تناول الوجبات السريعة بعدم قدرة جسمه على تنظيم مستويات الأنسولين .
  • ممكن أن يتعرض الشخص لارتفاع في ضغط الدم لأن في الوجبات السريعة تكون نسبة الأملاح عالية .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/حنين-الزغلول
حنين الزغلول
قبل ٦ سنوات
-زيادة في الوزن بشكل كبير
-عدم قدرة الجسم على تنظيم مستويات الإنسولين
-زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب
-الإصابة بقرحة المعدة
-ارتفاع ضغط الدم لاحتوائها على نسبة كبيرة من الاملاح

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/جمانة-بعلوشة
جمانة بعلوشة
مترجمة مقالات عربية وإنجليزية
.
١٣ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
آثار الوجبات السريعة على الجسم تجعله خاملا وكسولا بسبب ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم التي تؤدي إلى الوفاة لو زادت نسبتها عن الحد المسموح، بالإضافة إلى جعل الشخص معرضا للأمراض المفاجئة كالإصابة بالجلطة وأمراض القلب.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
١٣ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
* ارتفاع نسبة الدهون في الدم بشكل عام ونسبة الدهنيات الثلاثية بشكل خاص
* السمنة
* يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والشرايين والجلطات والسكري

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/لينة-محمود
لينة محمود
أخصائية تغذية
.
١٢ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من آثار وأضرار تناول الوجبات السريعة:
  • عالية بالزيوت و الدهون الغير صحية مثل الدهون المحولة و المشبّعة
  • عالية بالسعرات الحرارية و بالتالي تؤدي الى زيادة الوزن و السمنة 
  • تحتوي على نسبة أملاح عالية و التي تؤدي الى احتباس السوائل و ارتفاع الضغط
  • تزيد من خطر الاصابة بأمراض القلب لانها تؤدي الى ارتفاع:  
    • ضغط الدم
    • الكولسترول الضار
    • الدهنيات في الدم
  • تؤثر سلبيا على هرمونات الجوع و الشبع و تؤدي الى تراكم الدهون حول البطن
  • غالبا خلال تحضير الوجبات السريعة يستعمل زيت القلي أكثر من مرة و على درجات حرارة عالية و هذا يؤدي الى انتاج مادة الأكريلاميد الضارة التي تؤدي الى الاصابة بالسرطان
  • اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم و الامساك
  • تهيّج القولون
  • تزيد من خطر الاصابة بمرض السكري 

profile/هنادي-عبدالله
هنادي عبدالله
فنيه مختبر
.
٢٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تعتبر الوجبات السريعه من الاطعمه التي يجب التقليل من تناولها بشكل كبير وذلك لاحتوائها على نسبه عاليه من الدهون والسعرات الحراريه ولما لها من اضرار واثار  كبيره على الجسم ومنها 
  • تؤدي كثره تناول الوجبات السريعه من اهم اسباب زياده الوزن وذلك لاحتوائها على نسبه عاليه من السعرات الحراريه 
  • زياده نسبه السكر في الدم 
  • يمكن ان يحدث تسمم غذائي بسبب ان عدد كبير من المطاعم لا تتبع قواعد النظافه و السلامه الصحيه 
  • حدوث عسر هضم 
  • الاكثار من تناول الوجبات السريعه يؤدي الى حدوث نقص في الفيتامينات والعناصر الغذائيه المهمه للجسم 
  • تزيد من احتماليه الاصابه بامراض القلب 
  • تزيد من نسبه الدهون الثلاثيه والكوليسترول في الدم 
  • تؤثر الوجبات السريعه على الجهاز التنفسي وتسبب مشاكل مثل الربو ضيق التنفس 
  • يؤثر تناول الاطعمه السريعه على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم 

profile/الصيدلانية-رقية-أحمد-شروخ
الصيدلانية رقية أحمد شروخ
صيدلانية ومختصة في تامين الحياة والصحي وكاتبة مقالات طبية
.
٢٥ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يتسبب تناول الوجبات السريعة باحداث مجموعة من المشاكل والأعراض التي تنتج نتيجة للمواد التي تحتويها هذه الوجبات، فهي تحتوي على كميات كبيرة من الأملاح المختلفة والدهون المشبعة والصبغات المختلفة، لذلك فهي قد تسبب الإصابة بأمراض القلب والشرايين مثل تصلب الشرايين نتيجة للدهنيات المشبعة الموجودة بها، ارتفاع ضغط الدم نتيجة الأملاح التي تحتويها، مشاكل في الكلى أيضا نتيجة الأملاح والاصباغ التي توجد بها، مشاكل في الجهاز الهضمي Digestive Tract وعسر في الهضم

profile/محمد-العوض-1
محمد العوض
صيدلاني
.
٢٥ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
كثيرة، وفيما يلي أشير إلى بعض هذه الآثار:
  • يأتي في مقدمة آثار الوجبات السريعة السلبية بالتأكيد على جسم الإنسان زيادة الوزن وذلك لاحتواء الوجبات السريعة على السعرات الحرارية والدهون وبشكل خاص الدهون المشبعة الضارةوالتي تؤدي لزيادة الوزن.
  • تشير بعض الدراسات إلى أنه من آثار الوجبات السريعة السلبية الإدمان أي أن الإنسان يدمن على الصبغات والمنكهات في الوجبات الجاهزة.
  • تزيد الوجبات الجاهزة من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية: وذلك لأنها تتسبب بارتفاع نسبة الكولسترول في الدم وبالتالي الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
  • تلف الكبد: وذلك نتيجة لتراكم الدهون على الكبد والذي يأتي من الوجبات السريعة إذ تعتبر الوجبات السريعة مصدر للدهون المتحولة والمهدرجة .
  • الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي: كحرقة الفؤاد واالانتفاخ في البطن والإسهال او الإمساك في بعض الحالات.

profile/ميس-توفيق-كريشان
ميس توفيق كريشان
صيدلانية
.
٢٥ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الوجبات السريعة لها أضرار وأثار خطيرة على الصحة ، وتسبب العديد من الأمراض.
تحتوي الوجبات السريعة على الدهون الغير الصحية (المشبعة والمهدرجة) بالاضافة إلى احتوائها بنسب عالية على المنكهات و المواد الحافظة، وتحتوي على نسب عالية من السكر والملح من اجل إعطاء نكهة مميزة لحد الإدمان على تناولها، تحتوي أيضا على سعرات حرارية.
تخلو من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم ولصحته.
من أضرارها على الجسم:
-تعمل على رفع ضغط الدم، 
-وزيادة الكوليسترول بالجسم بالإضافة الى خطر الإصابة بامراض القلب والشرايين 
-السمنة وتراكم الدهون خاصة في منطقة البطن
-مشاكل الكلى 
-العصبية والتوتر