يساعد شرب الماء بعد شرب القهوة على إزالة الرواسب والصبغات الغامقة التي تلتصق بالأسنان وتؤدي إلى اصطباغها وتغير لونها على المدى البعيد. كما يعد ذلك أيضاً فرصة مناسبة لإمداد الجسم بالماء اللازم للحفاظ على العمليات الحيوية.
تجدر الإشارة إلى أن الماء يشكل أكثر من 70% من مكونات الجسم. يساعد شرب الماء في المحافظة على صحة أجهزة الجسم المختلفة بدءاً من جهاز الدوران الذي يشكل الماء مكوناً رئيسياً فيه إلى الجهاز الهضمي وأنزيماته التي تحتاج إلى الماء حتى تعمل بفعالية إلى الجهاز التنفسي والإفرازات المخاطية الواقية إلى الجهاز البولي الذي يقوم بترشيح الدم ويحتاج إلى الماء لمنع تكون ترسبات الكلى والمثانة والحصوات إلى الجلد الذي يحتاج إلى الماء للمحافظة على نضارته وشبابه وتقليل ظهور علامات التقدم بالعمر والشيخوخة. يجري حالياً إجراء دراسات للتأكد من أن شرب الماء على الريق يمكن أن يساعد في تطهير الجسم وتجنب الإصابة بالأمراض المختلفة.
65 مشاهدة
