أسئلة ذات صلة

• كيف أبتعد عن كثرة التفكير؟

  

  عائشة عسراوي

  ممرضة قانونية

  .

  ١٣ يناير ٢٠١٩

  قبل ٦ سنوات

  هذه المشكله تواجه العديد من الناس في الوقت الذي تكثر...

  77 مشاهدة
• لماذا حينما أمارس التأمل التنفسي " اخذ الشهيق والزفير والاسترخاء " تصيبني حالة تثاؤب شديدة لا تنتهي ؟

  

  د.اماليا عبابنه

  طبيبة امتياز

  .

  ٣٠ ديسمبر ٢٠١٩

  قبل ٥ سنوات

  غالبا يعود سبب ذلك إلى حالة الاسترخاء التي يؤدي إليها...

  1184 مشاهدة
• كيف أتعلم ضبط النفس؟

  

  نادين البيومي

  علاقات عامة وإعلام_مقدمة برامج إذاعية وتلفزيونية

  .

  ٠٥ ديسمبر ٢٠١٨

  قبل ٦ سنوات

  يجب عليك التحكم في نفسك وضبط  أعصابك ، يمكنك المحاولة...

  145 مشاهدة
• كيف أتعلم طول البال؟

  

  براء الخريبات

  قبل ٦ سنوات

  طولة البال تحتاج الكثير من الصبر ،وتعني سعة الصدر ،وامتلاك...

  1812 مشاهدة
• كيف اتعلم الصبر؟

  

  ياسمين العسكري

  مدرسة لغة عربية

  .

  ١٤ فبراير ٢٠١٩

  قبل ٦ سنوات

  الصبر مهم جدا في الحياة فهو مفتاح الفرج يساعدك على...

  91 مشاهدة