الرئيسية الحيوانات الأليفة حيوانات الهندسة والعلوم كيف يمكنني التخلص من فوبيا الحيوانات؟

كيف يمكنني التخلص من فوبيا الحيوانات؟

4 إجابات
profile/22sba
22sba
قبل ٥ سنوات
بالنسبة لي أفضل طريقة للتخلص من فوبيا الحيوانات هو تربية حيوان صغير و الأفضل يكون قط أو قطة صغيرة, لأنه يكون بمثابة الصديق اللعوب , فقد حصل لي هذا في صغري.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محسن-لطفى
محسن لطفى
قبل ٥ سنوات
بالتدريب المستمر 
ابدأ اولا بالملاحظه من بعيد 
بعد ذلك اختر صديق و لاحظ كيف يتعامل مع الحيوانات
و بعد ذلك ابدأ بلمس الحيوان في وجود صديقك و كرر ذلك 
ثم ابدأ بحمل الحيوان و اللعب معه

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/zahra-adnan
Zahra Adnan
قبل ٥ سنوات
تواجه هذي الفوبيا  ومع مرور الوقت راح تعتاد

profile/محمود-بركات
محمود بركات
كيميائى
.
٠٣ نوفمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
من وجهة نظرى ان للتغلب على مخاوفك بصفة عامة فيتم ذلك بمواجهتك لها و عدم الهروب منها 
  • قم بالمحاولة من الاقتراب من الحيوان الاليف الذى تخافه و حاول ان تبقى لبضع الوقت معه فى مرافقة لاحد اصحابك حتى تشعر بالاطمئنان 
  • قم بمحاولة لمس القط او الكلب للتقرب منه و التودد له بهدوء لتتغلب على خوفك 
  • حاول ان تطعم الكلب او القط بنفسك بهدوء لتزيد ترابطك به 
  • كن على يقين ان هذا الحيوان الذى امامك اليف لن يقوم بايذائك فلا داعى للخوف