الرئيسية طب نفسي علم نفس كيف يمكن التخلص من الرهاب الاجتماعي؟

كيف يمكن التخلص من الرهاب الاجتماعي؟

3 إجابات
profile/نورهان-غدار
نورهان غدار
معلمة
.
١٣ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
استعين بتخصصي اجتماعي

profile/اسماء-محمد-7
اسماء محمد
طالبة
.
١٣ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
المشاركة في الانشطة المدرسية او المشاريع داخل الكلية، حضور المناسبات العائلية، التحدث مع أفراد الأسرة في موضوعات متنوعة و مشاركتهم بالأحداث العامة او المواقف التي تواجهك و سماع ارائهم، التعرف عل الافراد في اي  عمل اتواجد فيه، السفر في رحلات مع افراد جديدة. 

profile/مريم-الصواف
مريم الصواف
خريجه بكالوريوس تجارة
.
١٣ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
انه لشعور ولا يمكن لشعور ان يتغير او الاجبار ع انك تصبح شخص اجتماعي بل التوجهه الي طبيب مختص فعلم النفس حتي يتم المساعده و المعالجه الصحيحة