ليس من الصعب أن تتقن هذا الأمر لأن الإنسان مخلوق اجتماعي بطبعه، وأي شخص يعاني من مشكلات اجتماعية معينة فذلك بسبب انعزاله لفترة عن الناس وعدم اختلاطه بهم، أو بسبب مواقف وتجارب سلبية مر بها أو بسبب أسلوب تربيته وأسباب أخرى. لكن الخبر السار هو أن هذه مشكلة يمكن حلها؛ فهناك الكثير من الناس الذين كانوا يعانون من الرهاب الاجتماعي أو العزلة أو الخجل الزائد ولكنهم تمكنوا من حل مشكلاتهم واندمجوا في المجتمع وأصبحوا أشخاص واثقين.
ومنهم من امتهن مهناً تتطلب منهم الوقوف والحديث أمام الجمهور، ومنهم من قدّم عرضاً أمام جمهور كالكثير من مرضى التوحد حول العالم الذين كانوا لا يستطيعون أن يتواصلوا بصرياً مع الناس ولكنهم بعد الإصرار والتدريب تمكنوا من الظهور على الشاشة بالكثير من برامج المواهب التي شاهدناها.
كما أن هناك الكثير من الأشخاص الذين تكمن مشكلتهم الرئيسية بعدم إجادة لغة الحوار؛ كأن يلجؤون للجدال مع الآخرين أو يقاطعونهم أثناء حديثهم...
كيف تتقن الحديث مع الناس
هناك الكثير من الأمور التي لو اتبعتها فسوف تساعدك حتماً إلى الوصول لمبتغاك فتصبح متقناً للحديث مع الناس وتتخطى كل الصعوبات التي قد تقف في طريقك...
حدد بداية ما هي العوائق التي تجعلك غير متقن للحديث مع الناس والتي دفعتك لنشر سؤالك هنا، فهل هي مشكلات اجتماعية كالعزلة الاجتماعية والخجل، أم أنك تفتقر لمهارات الحوار الفعال مثلاً... إن كانت مشكلتك تكمن في الخجل والعزلة الاجتماعية... فهذه روابط لإجابات قمت فيها بمساعدة مستخدمين آخرين قاموا بطرح أسئلة شبيهة... يمكنك الاستفادة منها
كيف أكوّن أصدقاء وأنا نكدية
كيف تكون متحدثاً واجتماعياً وتكسر الصمت اللاسببي
كيف أتخلص من الوحدة الاجتماعيةأما إن كانت مشكلتك في افتقارك لمهارات التواصل الفعال مع عدم وجود خجل أو عزلة اجتماعية لديك فسأركز لك في هذه الإجابة على الحل...
- عليك أولاً أن تختر المكان والزمان المناسبين لإجراء المحادثات مع الناس، فمثلاً لا تتحدث مع صديقك بموضوع حساس عندما يكون عائد من عمله ومرهق، ولا أمام الناس.
- تعود دائماً أن تستمع أكثر مما تتكلم، فأنصت لما يقوله الآخرون وأعط ردود أفعال منك على كلامهم، وإن كان لديك مشاركة ما فأجلها لبعد انتهاء الشخص من كلامه.
- اتبع قاعدة ألا تنتقد أحداً، وإن أردت الانتقاد فلتذكر النقاط الإيجابية في الشخص أولاً ومن ثم النقاط السلبية، وانتقد الناس دائماً وجهاً لوجه وتأكد من عدم وجود شخص ثالث معك ومع الشخص الذي تنتقده، أما إن أردت مدح شخص فأمدحه أمام الناس.
- حاول أن تشرك لغة جسدك في الحديث أيضاً، فانظر بعينيك للمتحدث وأظهر اهتمامك بما يقول، وعبر بيديك وبرأسك، فللغة الجسد أهمية كبيرة للتواصل الفعال بين الناس، وفي كثير من المواقف نجد أن لغة الجسد قد فضحتنا وقالت ما لم نتفوه به.
- اختر المواضيع التي يهتم بها الآخرون وليس التي تهتم بها أنت وحدك، وأشركهم في الحديث. وابتعد عن المواضيع الحساسة نوعاً ما أو التي لا يحب معظم الناس الحديث فيها كالجنس وتفاصيل الدخل الذي يجنيه الشخص...
- اسرد القصص الواقعية التي حدثت معك أو مع أحد معارفك أو التي سمعت عنها لتجعل الحديث ممتع.
- اجعل كلامك مختصراً ومفيداً، وبعيداً عن النفاق والكذب والمبالغة.
26 مشاهدة
