في البداية التان هو تغيير لون البشرة لدرجة أغمق، وهناك العديد من الطرق لحماية البشرة حين التعرض لأشعة الشمس.
بعض النصائح لعمل تان بطريقة آمنة:
أولاً: وضع واقي شمس لا تقل نسبة الحماية عن SPF 15
ثانياً: التعرض بطريقة تدريجية لأشعة الشمس مثلاً في اليوم الأول يكفي نصف ساعة في اليوم الثاني ساعة وفي اليوم الثالث ساعة ونص وتكرارها.
ثالثاً: ترطيب البشرة بعد الانتهاء من التعرض لأشعة الشمس.
رابعاً: وضع كريمات وبخاخات خاصة للتان.