كيف اخفف من كرهي لزوجي؟

3 إجابات
profile/أحمد-النواجحة
أحمد النواجحة
أخصائي نفسي
.
٢٩ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكن أن تخففي من كرهك لزوجك من خلال العزم على تغيير مشاعر الكره له بمشاعر أخرى إيجابية فغيري النظرة التي تنظريها له وركزي في هذه المرة على إيجابياته وحاولي تدريجيا أن تغيري ما لا يعجبك به وأظهري هذا التغيير المميز لزوجك فيسعد به ويحاول أن يكمل ما بدأت به .

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٢٥ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكن لكي عزيزتي الزوجة أن تخففي من كره الزوج من خلال إتباع النصائح التالية:
  • أنظري إلى الإيجابيات التي يمتلكها زوجك ولا تحاولي التركيز في الأخطاء والسلبيات فكل إنسان له السلبيات الخاصة به.
  • عززي نظرتك تجاهه من خلال المبادرة بصنع التغيير الذي ترينه مناسباً ولا تنتظري التغير الكامل من زوجك.
  • قدمي الأدوار اللازمة منك على أكمل وجه فقد يكون الخلل من تجاهك أي إستخدمي التقييم الذاتي وحددي الأخطاء والصفات السلبية بجدية لكي تعملي على مناقشتها مع من أجل تعديلها.
  • تذكري الذكريات الجميلية التي جمعتكم وكيف تعامل فيها معك حينها

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٢٤ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الكره صفة وضعها الله في قلوبنا كما وضع الحب فالكره ينجم بسبب امور عديدة وخلافات وتراكمات وعدم تفاهم فلكي تخففي ي عزيزتي من كرهك لزوجك اتبعي الخطوات الاتية:
  • استمعي له وحاولي التقرب منه
  •  نصحت لصديقتي بأن تقوم بفتح تسجيل صوتي عند خلافها مع زوجها وبعد الانتهاء من المشاجرة تسمع التسجيل عدة مرات وترى الأخطاء التي تقع فيها دون ان تشعر بذلك
  • انظري دائما الى الجانب الايجابي في كل شئ فلتنظري الى مميزات زوجك
  • حاولي ان تغيري من سلبياته ومن الامور التي لا تعجبك 
  • استخدمي مع زوجك اسلوب الغزل والحب فذلك يجعلك تحبيه بطريقة لا شعورية