الرئيسية الأسرة والمجتمع كيف أقوم على تنظيم وقتي؟

كيف أقوم على تنظيم وقتي؟

4 إجابات
profile/ريم-احمد-فضل-الحسن
ريم احمد فضل الحسن
مرشده نفسيه
.
٢٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
  • حدد الامور التي عليك ان تقوم بإنجازها خلال اليوم.
  • رتب الاعمال حسب أولويتها.
  • حدد الوقت الذي يحتاجه كل عمل تريد ان تنجزه كي تتمكن من وضع البرنامج بشكل دقيق.
  • كن مرن في التعامل مع البرنامج الذي تضعه فاذا احتجت ان تستبدل عمل مكان عمل اخر فلا بأس بذلك.
  • استيقظ في وقت مبكر كي تتمكن من إنجاز معظم المهام التي عليك القيام بها خلال فترة تمتعك بنشاطك ،ويكون تركيزك في أوج قوته.
  • حدد أوقات مخصصه لاستخدام الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي فهي تستنزف وقت الفرد دون ان يشعر بذلك.
  • خصص وقت للراحه والاستمتاع.

profile/اسراء-علاونة
اسراء علاونة
مساعد بحث وتدريس
.
٣٠ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تنظيم الوقت هو أحد أهم عوامل النجاح، وبسبب كثرة وسائل الترفيه التي قد تأخذ من وقتنا الكثير دون الشعور بذلك، فلا بد من تنظيم وقت لجميع اعمالنا اليومية.
ويمكن القيام بذلك بعدة خطوات مثل وجود قائمة بالمهام اليومية و تنظيم مكان العمل/الدراسة ،إدراك أهمية الوقت وايضا لا بد من الحزم في القرارات الصادرة.
اخيرا حدد وقت لكل نشاط واحرص على عدم تجاوز هذا الوقت.

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٣٠ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يجب لكي تنظم وقتك أن تستشعر أولا أهمية الوقت، وأن تحترمه وتحترم وقت الاخرين، ومن ثم تقوم بوضع جدول وخطة لتنظيم وقتك، قم بكتابة الأشياء اليومية المهم ةالتي يجب أن تقوم بها في أوقات معينة، ولا تمسك الهاتف طوال اليوم، خصص أوقات معينة للهاتف والانترنت، وخصص أوقات معينة للعمل أو الدراسة، ولا تجعل كل شيء عشوائي .

profile/عدي-كراجة
عدي كراجة
قبل ٦ سنوات
  • حاول ان تراقب وقتك لمده اسبوع وسجل كل شيء تفعله بعدها ستكتشف اين تصرف وقتك وتستطيع تحديد الاشياء الغير مفيده التي تضيع وقتك وحاول ان تستبدلها باشياء مفيده .
  • حاول ان تجد اشياء مفيده تشغلك ففي العاده المشغولون اكثر حاجه واكثر قدره على ترتيب الامور حسب اولوياتها.