كيف أعتني بيدي وأظافري؟

بالنسبة للعناية بالاظافر فتكون بالشكل التالي : 

اما بالنسبة للعناية باليدين تكون بالشكل التالي : 

1_استخدام كريمات الترطيب باستمرار كل ساعة تقريباً حتى لا تتعرض اليدان للجفاف.
2_عدم تعريضهما للماء بكثرة؛ وذلك عن طريق ارتداء القفازات أثناء استخدام الماء.
3_عدم تعريض اليدين والأظافر لتقلبات درجات الحرارة من البرودة إلى السخونة فجأه والعكس، والمحافظة عليهما دافئتين؛ فالبرودة أو الحرارة الشديدة تساهم في جفاف اليدين بشدة.
4_استخدام واق للشمس في حين التعرض لأشعة الشمس المباشرة حتى لا يؤدي إلى ظهور التجاعيد في اليدين.
5_الابتعاد عن استخدام المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية تضر باليدين والأظافر أيضاً، أو ارتداء القفازات في حين تم استخدام تلك المواد. عدم قضم الأظافر.
6_استخدام المبرد الجيد لبرد الأظافر، مع مراعاة أن تكون عملية البرد باتجاه واحد وليس ذهاباً وإياباً.
7_الابتعاد عن تركيب الأظافر الاصطناعية لأنها تضعف الأظافر الطبيعية.

أقوم بعناية يدي وأظافري معاً حتى تظهر شكل اليد بأجمل مظهر
أقوم بعمل تقشير ليدي بواسطة زيت الزيتون والسكر وبعد ذلك أقوم بغسلها وتجفيفها جيداً 
ثم أقوم بوضع كريم المرطب عليها 
ومن ثم أقوم بقص أظافري وترتيب شكلهم باستخدام المبرد وأحافظ على نظافتهم وقوتهم 
لذلك أقوم بفرك أظافري بالليمون 
وأحميهم من مواد التنظيف بلبس القفازات 
وهذا أيضاً يحمي بشرة اليد من الاصابة بالتقشف والترهل

لكي تحصل على منظر جميل لاظافرك اتبع مايلي :
التقليم : يجب أن نراعي الشكل المناسب وانسيابية اليد؛ فالأظافر المربعة تميل إلي القصر وتناسب أكثر اليد الكبيرة الرفيعة
التنعيم: المبرد الكرتوني أفضل من المعدني لصقل أطراف الأظافر، لأن الأخير قد يتلفها ويجرحها، و إذا كان سطح الأظافر نفسه يحتاج إلي تنعيم فيمكن استخدام مبرد سنفره ولكن مع الحرص عليها حتى لا تضعف.
التبييض: لتبيض أسفل الأظافر نقوم بتمرير قطعة من القطن مبللة بماء أوكسجين أو عصير الليمون
الترطيب: للحصول على أظافر صحية وطرية نستعمل الزيوت أو كريمات الترطيب حولها، والمهم أن يحتوي المستحضر على فيتامينات لتغذية الأظافر.