الكرفس له العديد من الفوائد الجمة ويستخدم في الطعام مع صينينة الخضار ويستخدم مع صينية الروبيان وفي السلطات ويمكن ان يؤكل نيا مع الاكل فهو له تاثير كبير في حرق الدهون
ممكن تضفى مع الحمه او الفراخ او تعاملى بيه شربه او تعاملى مكرونه ممكن تضفر للفراخ وهى بتتسلق بيدى طعم حلو والحمه نفس النظام وممكن بعد ما تعملى المكرونه تضيف عليها الكرفس من فوق او تزينى بيه الاكلات زى الفراخ المشويه او الديك الرومى المشوى او البط
اسلقيه واعمليه شوربة مع مرقة دجاج وحطي معاه بروكلي مسلوق ، أو سلطة الكرفس مع التونة والذرة ، اسلقيه واطبخيه مع أرز وهو عادة بتقدري تضفيه باي اكلة لانو خضار ، او معكرونة بالخضار ويكون هو احدى الخضار مع الذرة