تعتبر رمي الحجلة من أكثر انواع الرياضات سهولة في التعلم ومتعة في الممارسة , ويمكن تعلم الحجلة من خلال الاستعانة بالاصدقاء ليعلموك على شروطها وكيفية ممارستها ثم مع رؤيتهم كيف يلعبون ستتعلم كيف تلعب الحجلة ومع التكرار ستصبح لاعب حجلة محترف , كما أنه يمكنك الاستعانة بالانترنت لمشاهدة بعض مقاطع الفيديو التي تشرح الية الحجلة وكيفية ممارستها وشروطها .