يعتبر صن بايتس هو احد المسليات لذيذه الطعم وهو ذات نكهات متعددة وهو ايضا من الكراكرز فهو عبارة عن مقرمشات غنيه بالسعرات الحراريه وهو يحتوي على مايقارب 190 سعر حراري فهو يعمل على زياده الوزن لانه مثل النشويات التي تعمل على زيادة الوزن فمن يتبع حمية غذائية لاينصح بتناوله حتى لاتزيد من وزنه ومن يرغب بتناوله فعليه عدم الافراط بتناوله حتى لاتتراكم الدهون.
صن بايتس تحتوي البكيت الواحد منها على 190 كالوري أو سعر حراري , هو يعتبر من المسليات التي تتناول كوجبات خفيفة وهي من أنواع الكواكرز , وهو نوع من المقرمشات التي تأخذ أكثر من نكهة وطعم و لا يصح لمتبع الحميات الغذائية تناولها لأنها تزيد الوزن فهي عبارة عن خبز أو أرز أي أنها من النشويات.
أخصائية تغذية في مركز ديمة الكيلاني للاستشارات الغذائية
.
٠٤ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر صن بايتس نوع من انواع الكراكرز، ويمكن تناوله كوجبة خفيفية او على السلطة، لكن يفضل عدم تناول كميات كبيرة منه فهو يحتوي على النشويات مثل الخبز والارز، والعبوة الواحدة تحتوي ١٩٠ سعر حراري. يمكن تناول عبوة واحدة على الاكثر واذا تم وضعه على السلطة فيجب التقليل من مصادر النشويات الاخرى.
76 مشاهدة
