كم عدد الرضعات لطفلة عمرها ٦ شهور و عدد الوجبات بحيث أني أدخلت وجبة الطعام جديد؟

لما أدخلت الطعام الصلب لإبني استبدلت كل وجبة محل قنينة حليب.. يعني مثلا كنت أعطيه 6 قناني حليب من قبل، وبعدها لما دخلت وجبة لغيت قنينة، فصارو 5 قناني حليب ووجبة، وبعدها 4 قناني حليب ووجبتين. وهكذا.. لحد ما صار هلا بعمر السنتين بياكل 3 وجبات رئيسية وقنينتين حليب، غير عن سناكتين إلى 3 من الخضار والفواكه والعصائر. بدك تراعي في البداية حجم الوجبة لأنها بتكون صغيرة شوي نظراً لأنها بطبيعتها غريبة ع جسم الطفل فشوي شوي ليتعود عليها بتكبر كميتها. أنا كنت أحرص تكون هالكمية شو ما كان حجمها بتحتوي على البروتين والنشويات والخضار الطازجة أو المطبوخة. وصحة وهنا لبنتك :)

بعد عمر الست شهور يبدأ ادخال بعض الأطعمة الغنية بفيتامينات مثل الخضار والفواكه الطازجة ، وفقد تعطيه وجبتين في اليوم وخاولي أن ينام بعدها لكي يستفيد أكثر من الطعام وبما أنك أدخلتي الطعام أكثري له من شرب الماء لأنه سيحتاجه الآن ،أما بالنسبة للرضاعة يمكنك اعطائه أربع رضعات مشبعات ،هذا من وجهة نظري.

اذا كان عمر الطفل 6 اشهر , فهو الآن في مرحلة تجربة الطعام الصلب, وكشف الحساسية, لذلك قد يكون من الصعب تقليل عدد الرضعات 

لكن هناك قاعدة , اذا تناول الطفل وجبة من الطعام الصلب كاملة فمعنى ذلك انك سوف تتخلين عن رضعة الطفل في ذلك الوقت وتؤجلينها على الأقل ساعتين 

في بداية فترة اطعام الطفل يجب على الأم إدخال وجبة واحدة في البداية وبكمية قليلة حتى يتعود الطفل على الطعام على أن تكون الوجبة مهروسة جيدا من فواكه أو خضار مسلوقة ثم بعد ذلك نزيد عدد الوجبات وكميتها بحيث يأخذ الطفل ثلاث وجبات طعام رئيسية مع تقليل كمية الحليب الذي تتناولها بحيث يتم استبدال الحليب بالطعام تدريجيا .