يزرع الموز الاحمر في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية ومن اشهر الدول التي يزرع فيها كوستاريكا والمكسيك وبعض الدول الافريقية مثل تنزانيا وزنجبار
ويستغرق هذا النوع من الموز مايقارب التسع شهور لينضج
كما يعتبر هذا النوع من الموز مفيد جدا للجسم فهو غني بفيتامين سي وغني بالالياف الغذائية التي تقلل من خطر الاصابة بامراض القلب وداء السكري ويمد الجسم بالطاقه ويقوي الدم ويعتبر مفيد جدا لصحه الجلد والشعر