الرئيسية ثقافة عامة ما فوائد فاكهة التنين ؟

ما فوائد فاكهة التنين ؟

9 إجابات
profile/أحمد-الحلو
أحمد الحلو
محاسب مالي
.
١٨ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعد التين من أكثر الفواكه المحبوبة للناس سواء كان طازج أم مجفف نظرا للفوائد الجمة فيه :
  • يحتوي التين على مضادات قوية للاكسدة و يحتوي على عنصر الماغنيسيوم الذي يحافظ على صحة القلب و الشرايين 
  • يعمل التين على السيطرة على ضغط الدم و ذلك لاحتوائع على عنصر البوتاسيوم الذي يحافظ علة توزان سوائل الجسم 

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٧ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من أهم فوائد فاكهة التنين الآتي :
- تعتبر فاكهة التنين من الفواكه المحتوية على المواد الغذائية المتنوعة , وتعتبر منخفضة السعرات الحرارية كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية وتحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية .
  • - تحتوي على المركبات النباتية المفيدة مثل البوليفينول والكاروتينات والبيتيسيانين والتي تعزز من صحة الجسم .
  • - تحتوي على مضادات الاكسدة المتنعة والتي تحمي من مخاطر الجذور الحرة , وهذا يقلل من مخاطر الامراض المزمنة مثل القلب والسرطان والسكري .
  • - تحتوي على فيتامين ج , والذي يعمل على تعزيز مناعة الجسم .
  • - تعتبر مصدر غني بالألياف غير القابلة للهضم والتي تعزز من صحة الجسم وتنظيم مستويات سكر الدم .
  • -تعمل على تعزيز صحة الامعاء بسبب محتواها من البريبايوتيك والذي يعمل على توازن البكتيريا في الامعاء .
  • -تحتوي على الحديد والذي يلعب دور مهم في الوقاية من التعرض للأنيميا .
  • - تعتبر مصدر جيد للمغنيسيوم , والذي يدخل في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم .

profile/أشرف-مرتجى
أشرف مرتجى
مساعد إداري في القطاع الخاص
.
١٢ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
قال تعالى ( والتين والزيتون) هذه الاية بدأت بالقسم من الله تعالى بالتين وذلك لفائدتة العظيمة حيث تعد فاكهة التين من الفواكهة التي تنضج في فصل الصيف ومن فوائد تلك الفاكهة:
  1. تدخل فاكهة التين في صناعة المربى.
  2. تساعد على خفض ضغط الدم.
  3. تحافظ على الشرايين من التصلب.
  4. تستخدم كعلاج للامساك.
  5. تساعد في خفض نسبة الكولوسترول.
  6. تعمل على تنقية الدم وتنظيفه.
  7. تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.

profile/زكي-العطاونة
زكي العطاونة
قبل ٦ سنوات
فوائد التين :-
تعاد فاكهة التين من الفواكه الذيذة و التي تدخل في العلاج والأطعمة ومن فوائدها.
  • يحد من الإصابة بالإمساك لإحتوائه على الألياف.
  • يعد منشط للجهاز الهظمي ويقي من مشاكل مثل عسر الهضم.
  • يساهم في تخفيف الوزن لإحتوائه على الألياف.
  • يساعد في خفز الكولسترول لإحتوائه على البكين.

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٢ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
من فوائد فاكهة التين
  • تحد من الاصابة بفقر الدم
  • يقلل من الاصابة بالتجلطات وتضلب الشرايينيدخل التين في صناعة المربى والحلوى
  • يقلل من خطر الاصابة بمرض السرطان
  • تخلص الجهاز الهضمي من السموم والفضلات 
  • يعالج حالات الامساك ويقلل من وجود الانتفاخات
  • يقلل من ضغط الدم ويزيد من حركة الأمعاء 
  • يزود الجسم بالفيتامينان 

مستخدم مجهول
مستخدم مجهول
قبل ٦ سنوات
لو لم يكن للتين فوائد لما ذكر في القرأن وبدأت السورة بالتين والزيتون فالتين من الفواكه حلوة المذاق ويستخدم في صناعة المربيات ويدخل في صنع الحلويات وتزين فيه القاتوهات ومن فوائده انه يمنع من فقر الدم وتنضيف خلايا الدم يقلل من الاصابة بالجلطات وتصلب الشرايين ويدخل في صناعة مستحضرات التجميل وصحي جدا للبشرة الجافة 

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٢٨ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
للتين فوائد عديدة وهو من الثمار المباركة التي ذكرت في القرءان وبمجرد ذكرها قد اصبحت كثيرة البركة ومن فوائد تلك الثمرة 
اعطاء الدم سعرات حرارية طبيعية 
تليين المعدة وتنظيف المسالك 
طعمها اللذيذ 
تنظف خلايا الدم 

profile/جمانة-بعلوشة
جمانة بعلوشة
مترجمة مقالات عربية وإنجليزية
.
٢٨ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
ذكر الله في كتابه العزيز التين، في قوله: "والتين والزيتون".. لقد ذكر التين قبل الزيتون وذلك لبالغ أهميته وعظمة فوائده العائدة على صحة الإنسان، يعرف أن التين علاجا لمعظم أمراض الجسم، فهو معالج لحالات الإمساك، ويزيد من حركة الأمعاء، كما ويخفض من ضغط الدم، ومن معدلات الإصابة بالأمراض المتعلقة بالقلب، مفيد للدم، ولزيادةا لتركيز.. وغيرها.

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٢٨ أكتوبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
أن فاكهة التين لها فوائد عظيمة جداً ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:
  1. تعمل علي حماية البوتينات الذهنية في الدم.
  2. خفض معدل الاصابة بأمراض القلب.
  3. خفض الاصابة بأمراض تصلب الشرايين.
  4. يساعد علي خفض ضغط الدم.
  5. يساعد علي عمل حركة الامعاء.
  6. يعتبر علاج للامساك وملين للامعاء.
  7. يعتبر أحد العلاجات للالتهابات.
  8. يعتبر مهماً للوقاية نت بعض الامراض ومنها السرطان.
  9. يغذي الجسم بالحديد والفيتامينات.