هل يوجد علاج فعال للإقلاع عن التدخين؟

11 إجابات
profile/نسارر
نسارر
صيدلانية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
نعم، nicotine patches يعتبر علاج فعال، فهو يعطي الجسم النيكوتين الذي ادمنت عليه من غير المواد الضارة الاخرى الموجودة بالتدخين، و هناك مراحل لل nicotine patches حيث يقلل النيكوتين تدريجيا على الجسم. اذا التزمت باستخدامه فهو علاج فعال

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/أمير-صقر
أمير صقر
مخرج اعلانات
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
نعم ... الاراده .. غير هيك كذب واحتيال

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/معاذ-بني-سلامه
معاذ بني سلامه
معلم مهندس
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
العزيمة و الاصرار 

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/دعاء-سامي
دعاء سامي
مهندسه
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الاراده هي الحل

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/لبدي-صاليح
لبدي صاليح
مسؤول في صفحات فيسبوكية عامة وخاصة جزائرية
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
نعم يوجد علاج فعال جدا .وهو الإلتزام بالإرادة و الصبر  على التخلص منه و التذكر دائما بأن التدخين يسبب السرطان 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/امجد-بني-صخر
امجد بني صخر
القوات المسلحة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الإرادة قبل كل شئ  جربت السيقاره الإلكترونية وخففت منوا عليها 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
مستخدم مجهول
مستخدم مجهول
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
نعم  يوجد بالفعل  منتجات تساعد علي  الإقلاع عن  التدخين  ولاكن تحتاج  بزياره طبيب لتحديد  نوعيه  المنتج  و التركيز المناسب  من الدواء 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محمد-ماجد-المصري
محمد ماجد المصري
طالب جامعة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
بالبحث عن وظيفة وعدم التفكير وأشغال يدك وفمك لتركه لساعات مما سيجعلك تترك التدخين 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/بشرى-أحمد
بشرى أحمد
هندسة عمارة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
استبداله بعادة اخرى فهو عادة سلبية و يجب ان يجرب الشخص عادة ايجابية تنسيه التدخين بالتأكيد لا يمكن القيام بذلك بدون ارادة و يمكن استخدام طريقة الترك التدريجي للدخان و بالاستعانة باشخاص يستمرون في تذكيرك

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اهم علاج للاقلاع عن التدخين هي الارادة و التصميم و العزم على الاقلاع عن التدخين لما له من مخاطر على الشخص نفسه و على الاشخاص الاخرين 

كما يجب الابتعاد عن الاشخاص المدخنين 
و المحبطين الذين يبعدوك عن هدفك

الالتهاء عند الرغبة بالتدخين بالعلكة او تناول الفواكة او الخضروات 
ممارسة الرياضة و الشعور بصحة جيدة سيشعرك بتحسن في حياتك يدفعك للالتزام