ما هي فوائد النعناع للمرأة الحامل ؟

يعد النعناع ذو فائد كبيرة لصحة الحامل اذ ان بعض النساء يقومون بشرب مغلي النعناع لتقليل الغازات و الانتفاخ و تقليل الغثيان في الفترة الصباحية و التقليل من التقيؤ كما انه قد يسبب بعض المشاكل الصحية للحامل مثل زيادة حرقة المعدة و يزيد من خطر المشاكل التي تصيب صحة الجنين و الأم .
من فوائد النعناع الاخرى :
* يساعد في التخلص من البرد و الامراض و يحسن القدرة على التنفس كما يدخل في تخفيف التهاب الحلق .
* يقلل من الغازات و الانتفاخ و يقلل من اعراض متلازمة القولون العصبي و يقلل من مشاكل الجلد و يحمي من الطفح الجلدي .
 

- يستخدم النعنع كمهدىء ويساعد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم خصوصاً أثناء فترات درجات الحرارة المرتفعة مما يقلل من الضغوطات على الحامل .

- يقلل من نوبات الغثيان والقيء المتكرر خصوصاً في فترة الصباح .
-قد تعاني الحامل من مشاكل في الجهاز الهضمي,حيث يعمل النعنع على تهدئة أمرض المعدة ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي .
- هنالك محاذير من إستهلاكه بكثرة خصوصاً أنه يعمل على تحفيز عضلات الرحم وقد يسبب مشاكل ايضاً للأم والجنين .

النعناع يساعد على الحد من الاقياء و الغثيان عند المرأة الحامل كما يعطي الجسم البرودة حيث المرأة الحامل بسبب الاضطرابات الهرمونية تشعر دائما بالحرارة المرتفعة
يجهل الجهاز الهضمي غير مضطرب حيث يساعد ان تبقى معدة المراة مرنة و لا تتعرض للامساك بالاضافة انه يحوي على الفيتامينات المتنوعة 

النعناع مفيد للمرأة الحامل فهو يخفف شعور الغثيان و الاقياء في الصباح كما أن المرأة الحامل يكون جسمها بسبب خربطة في الكهرمان دائما شديد الحرارة فهو يعطيها البرودة... و المداومة على النعناع يساعدها بعد الولادة بالقليل من الوجع أثناء الرضاعة الطبيعية كما أن المرأة الحامل تتعرض معدتها في أغلب الوقت إلى الكتمان فهو يساعد عند تناوله بأن تبقى معدتها لينة و التخفيف من الحرقة

يعد النعناع مفيدا للمرأة الحامل فله العديد من المزايا الفوائد 
 فيعطي الجسم البرودة والانتعاش لان المرأة الحامل يكون لديها اضطرابات هرمونية فهي باستمرار في حالة من الشعور   بالحرارة المرتفعة فيعطيها شعور بالبرودة
ويخفف الشعور  بالتعب  ويمدها بفيتامين A
ويقيها من الغثيان والاضطراب وتهيج المعدة  فيبقيها مرنة ويقيها من الامساك