الرئيسية طب تغذية ما هي علامات سوء التغذية؟

ما هي علامات سوء التغذية؟

9 إجابات
profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
٠٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تظهر علامة سوء التغذية واضحة لان الغذاء هو اساس صحة الانسان واهم علامات سوء التغذية :
هزال الجسد 
شحوب الوجه
التعب وعدم القدرة على النشاط
ضعف المناعة وسرعة الاصابة باي مرض 
جفاف البشرة والفم وتشققهم
قلة كثافة الشعر  
الاكتئاب 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ليما-عبد
ليما عبد
مترجمة طبية وكاتبة محتوى طبي
.
٠٣ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تتضمن أعراض وعلامات سوء التغذية الآتي:
  • ضعف العضلات
  • الشعور بالإرهاق المتواصل
  • التعرض المفرط للإصابة بالالتهابات 
  • بطء شفاء الجروح حتى الجروح البسيطة
  • جفاف للجلد ولشعر
  • الدوار
  • التهيجية

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ريم-العبداللات
ريم العبداللات
اختصاصية تغذية
.
٠٥ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
تختلف اعراض سوء التغذية حسب اساس المشكلة او النقص من اي مادة غذائية لكن في المجمل التعب و الإرهاق بدون سبب و فقدان الوزن أيضا من غير اتباع نظام غذائي.... اختلاف لون الشعر او تساقط الشعر جفاف البشرة تكسر الأظافر وتغير لونها كلها اعراض لمختلف انواع سوء التغذية

profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
٢٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اليك عزيزي السائل بعض العلامات و الاعراض الناجمة عن سوء التغذية : 

  • فقدان الوزن وذلك بسبب عدم تناول الطعام او سوء التغذية 
  • الشعور بالتعب طوال الوقت.
  • ضعف التركيز و  نقص القدرات الذهنية و العقلية  بسبب نقص بعض الفيتاميينات المهمة للجسم مثل مجموعة فيتامينات ب و فيتامين د
  • الاسهال المستمر.
  • ضعف المناعة ضد الأمراض بسبب عدم تناول الخضراوات و الفواكه .
  • إنخفاض قوة العضلات او الكتلة العضلية بسبب عدم تناول الطعام.
  • تأخر التئام الجرح بسبب نقص بعض الفيتامينات اهمها فيتامين ك.
  • الاضطرابات النفسية كالعصبية و الاكتئاب . 

profile/تمارا-أبوجودة
تمارا أبوجودة
أخصائية تغذية
.
٠٩ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
- يوجد العديد من العلامات لسوء التغذية الناجمة عن نقص، زيادة او خلل بالكمية الغذائية التي تدخل جسم الانسان هي:
- فقدان الوزن والنحافة المفرطة. 
- الشعور بالإرهاق والتعب وضعف عام بالجسم.
- الدوخة  والشعور بالصداع.
- شحوب البشرة وجفافها واصفرار لونها.
- التشوش وعدم القدرة على التركيز.
- ضعف جهاز المناعة ووظائفه.
- ضعف الاسنان وتسوسها.
- ضعف العضلات والتسبب بهشاشتها.
- مرض البري بري بسبب نقص الثيامين في الجسم.
- تضخم الغدة الدرقية بسبب فقر الجسم لعنصر اليود. 

profile/هنادي-عبدالله
هنادي عبدالله
فنيه مختبر
.
٠٨ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من اعراض سوء التغذيه 
  • التعب العام والضعف والارهاق 
  • فقدان الوزن والشهيه 
  • فقر الدم 
  • صعوبه التنفس 
  • تغير في الجلد وترققه وشحوبه 
  • جفاف الشعر وتساقطه 
  • بطئ التئام الجروح 
  • الشعور بحساسيه للبرد والشعور بالبرد طول الوقت 
  • انخفاض الكتله العضليه والانسجه الدهنيه 
  • الشعور بالم في العضلات والمفاصل 
  • ضعف ونقص المناعه
  • الدوخه وفقدان التوازن 
  • شحوب الوجه
  • الاكتئاب 
  • فقدان القدره على التركيز 

profile/الصيدلانية-رقية-أحمد-شروخ
الصيدلانية رقية أحمد شروخ
صيدلانية ومختصة في تامين الحياة والصحي وكاتبة مقالات طبية
.
٣٠ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يحدث سوء التغذية نتيجة لقلة العناصر الغذائية الهامة والاساسية في الجسم، إذ قد يحدث نتيجة لعدم تناول هذه العناصر الغذائية من الطعام، او قد يحدث نتيجة لسوء الامتصاص بسبب بعض الحالات المرضية مثل مرض كرونز، ومن أهم علامات الإصابة بسوء التغذية ما ياتي:
  • فقدان ملاحظ للوزن
  • شحوب الجلد والوجه والبشرة
  • الشعور بالدوحة والدوار 
  • انتفاخ وتجمع للسوائل في الجسم وحدوث ما يسمى بالوذمة Edema 
  • اضطرابات في الجهاز الهضمي 
  • فقدان في القدرة على التركيز وانخفاض القدرات الذهنية 

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٢٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من أعراض سوء التغذية المتداولة التالي  :
- فقدان الوزن او زيادته 
- الشعور بالتعب والإرهاق طول الوقت .
- ضعف التركيز 
- الإسهال المستمر .
- ضعف المناعة ضد الأمراض .
- إنخفاض قوة العضلات .
- تأخر إلتئام الجروح
- نقص القدرات العقلية والذهنية 
- العصبية والإكتئاب 
- تعرض الشخص لفقر الدم خصوصاً في حالة النحافة 
- إضطرابات الجهاز الهضمي 
- تعرض الإسنان للمشاكل وألم في اللثة 
- تعرض الشخص للإلتهابات المتعددة .
- الرغبة في النوم بكثرة .

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٠ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
من علامات سوء التغدية
  • هشاشة في العظام ويتبعها مشاكل كثيرة في الأسنان وذلك بسبب نقص الفيتامينات والكالسيوم الذي يحتاجه الجسم
  • ألم في المفاصل 
  • الاصابة بفقر الدم بسبب نقص عنصر الحديد في الجسم 
  • تساقط الشعر 
  • عدم انتظام الدورة الشهرية
  • نخافة الجسم بشكل ملحوظ
  • الشعور بالدوخة والصداع 
  • نقص في مناعة الجسم
  • بهتان وشحوب في لون البشرة