ما هي الأشياء التي ندمت على عدم فعلها في آخر عشر سنوات؟

أولا : يمكن القول أن الوقت الضائع الذي ذهب هدر دون فعل شيء مفيد فيه ودون أستغلاله بشكل صحيح .

ثانيا : المواقف التي كانت تتطلب الشجاعة ، وأن أكون شخص مؤكد لذاتي لأعيش حياتي التي أردتها لنفسي لا التي أرادها الاخرين لي .

ثالثا : الاحلام التي كان من المتوقع تحقيقها خلال الفترة الماضية ولم يتم تحقيقها ، حيث يعي الانسان متأخرا انه لم يحقق اغلب احلامه .

رابعا : الوقت الطويل في العمل الذي يحتاجه الابناء في مجالستهم ، فالعمل وجلب الاموال لا يعني كل  شيء فمن حق الابناء القليل من الوقت .

خامسا : الكبت وعدم التعبير عن المشاعر تجاه الاخرين مما جعلهم يتمادون في أخطائهم وتصرفاتهم .

سادسا : الفرض الضائعة التي كان علي عدم أضاعتها والخوض في تجارب جديدة.

سابعا : القرارات الخاطئة والمتسرعة التي كان يجب علي التفكير جيدا قبل أتخاذها 

ثامنا : الحظات السعيدة التي لم أعرف قيمتها الا بعد أن ذهبت .

تاسعا : الخوف والقلق الزائد من المستقبل الذي كان من المفترض أن اقوم بتطوير الذات استعدادا للمصاعب .

عاشرا : مجالسة العائلة والحديث معهم التي كنت اتهرب منها ولكن هذا الوقت كان من المفترض أستغلاله وخصوصا مع الوالدين .

بالاضافة الى ذلك ، فأن الندم لا يفيد شيئا وأنما على الانسان أن يتعلم من اخطائه ويطور ذاته ويستغل كل دقيقة من حياته ، والعمل على تنظيم الوقت وتسجيل الاعمال اليومية ووضع اهداف يسعى الفرد لتحقيقها حتى لا يشعر أن حياته لا فائدة منها ولا ننسى أننا يوم القيامة سوف نسأل عن كل ما قمنا به فقَالَ رَسولُ الله صلَّى الله عليه وسلَّم: "لا تَزُولُ قَدَمَا ابْنِ آدَمَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ خَمْسِ خِصَالٍ: عَنْ عُمُرِكَ فِيمَا أَفْنَيْتَ، وَعَنْ شَبَابِكَ فِيمَا أَبْلَيْتَ، وَعَنْ مَالِكَ: مِنْ أَيْنَ اكْتَسَبْتَ، وَفِيمَا أَنْفَقْتَ، وَمَا عَمِلْتَ فِيمَا عَلِمْتَ" .

يعرف الندم بالحزن, وهو تعبير عاطفي لإحساس الشخص بالذنب لإرتكابه فعل معين أو عدم ارتكابه الفعل, والندم قائم على أربعه أصول وهي:

• تضيع الوقت والمال
• التقصير في الواجبات وأداء الحقوق أو التقصير فيها
• التدخل في شؤون من لا صله لنا بها
• عدم وجود هدف في الحياة أو التقصير في تحقيقه

قد يندم الإنسان على أمور لم يحققها, ومن ناحيتي أقدم تجربتي في ما أُظهر الندم إتجاهه لعدم فعله في آخر عشر سنوات وهذه الأمور هي:

1. عدم إستغال الوقت في تعزيز تعلم لغه جديده.
2. عدم استغلال الوقت للمارسه الرياضه بشكل منتظم.
3. عدم إستغلال بعض الأموال لوقت الضيق.
4. عدم إستغلال الوقت للتواصل مع مجموع الأصدقاء وخاصه الأصدقاء من مرحلة الجامعة ومرحلة المدرسة, مما جعل العلاقات منقطعه في بعضها.
5. التقصير في تحقيق بعض أهداف المتعلقه في إنجاز بعض الأعمال المتعلقه بتقدير الذات كالتخلص من بعض الصفات السلبيه.