ما هي افضل انواع الآلات الرياضية؟

Question

علاء عبد · Accepted Answer

نظرا للرغبة المتزايدة لدى غالبية الناس في الحفاظ على رشاقتهم والوصول للوزن المثالي الخاص بهم، أصبحت الآلات التي تساعد في عملية الرشاقة تتصدر اهتمامات الناس.
ومن هذه الآلات الرياضية أذكر ما يلي:

جهاز المشي الذي يتميز بكونه من أفضل الآلات الرياضية التي تساعد على حرق السعرات
جهاز العجلة الثابتة والذي يتميز بكونه أقل الآلات الرياضية ضررا على مفاصل الجسم.

شهد أبو حمور · Answer

من اهم انواع الاجهزة الرياضية
1- كيتل بيل و يكون على شكل كرة مصنوعة من الحديد الثقيل
2- الدراجة الثابتة ووهذا الجهاز يستخدم للرياضة الهوائية
3- جهاز التجديف ويشبه كثيرا المجاذيف المائية ويمكن استخدامه في المنزل والبيت
4- كرة التوازن ونمتاز بثمنها الزهيد ومناسبتها لجميع الاعمار

ما هي افضل انواع الآلات الرياضية؟

بلّغ عن مشكلة

هل ترغب بحذف إجابتك؟

المؤيدون للإجابة