حثنا سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم على ممارسة الرياضة و قد ذكرها فى العديد من الاحاديث الشريفة مثل قوله: "المؤمن القوي خير وأحب الى الله من المؤمن الضعيف"
ومن أهم الرياضات التي حث عليها الرسول صلى الله عليه وسلم :
الرماية
فهي احد اسباب القوة، و كانت تحث المسلمين على الجهاد فى سبيل الله
مبارزة السيف
المشى على الاقدام
كان رسولنا الكريم من المنتظمين فى هذه الرياضة و حث عليها كثيراً، فهي تنشط الدورة الدموية, وتقوى عضلات القدم, والعديد من الفوائد
السباحة
قال عنها رسول الله صلى الله عليه و سلم: "خير لهو المؤمن السِباحة، وخير لهو المرأة المغزل"
ركوب الخيل
9 مشاهدة
