يمكن تناول أطعمة مفيدة للحماية من فقر الدم منها البنجر الاحمر الذي يحمل العديد من الفوائد، ليس هذا فقط بل يمكن تناول التين الشوكي الاحمر للحماية من الانيميا.
1898 مشاهدة
575 مشاهدة
56 مشاهدة
389 مشاهدة
1621 مشاهدة
