ما فوائد مشروب البابونج الصحية ؟

من أهم الفوائد الصحية لشاي البابونج:

• نبات الكاميليا له فوائد صحية رائعة حيث يمنع هشاشة العظام، ليس هذا فقط بل إنه هام في تعزيز كثافة العظام.
• يقلل من الالتهابات كون الشاي يحتوي على مركبات كيميائية، لذا يحمي من الاصابة بالالتهابات منها التهاب المفاصل، البواسير وغيرها.
• يعالج مرض السكري حيث نجد أن شاي البابونج هام في خفض السكر في الدم فلا يسبب أي ضرر على المريض.
• فوائد شاي البابونج للصدر رائعة حيث يعالج الكحة، انسداد الأنف، الصداع، أعراض الربو، وأعراض البرد، لذا يعد تناول هذا الشاي هام في تخفيف نزلات البرد.
• شاي الكاموميل يعالج السرطان حيث يقاوم الخلايا السرطانية.
• نجده هام في علاج الأعصاب حيث يساعد على الاسترخاء والنوم ويقلل الأرق والاكتئاب فعند تناوله لمدة أسبوعين فسوف نشعر براحة خلال النوم.
• فوائد شاي البابونج للمعدة هائلة حيث يعزز صحة الجهاز الهضمي و البطن كونه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات.
• يحسن من صحة القلب كونه يحتوي على الفلافونيد، كما أنه يحسن من صحة الجلد.
• يقلل مشاكل القولون وتشنجات العضلات، كما أنه يساعد حركة الأمعاء ويهدئ الإسهال.
• يقوي جهاز المناعة بفضل المركبات الفينولية، كما أنه يخفف الاحتقان والانفلونزا.
• من أهم الفوائد الصحية أنه هام في علاج الصداع النصفي.يهدئ من ردود الفعل التحسسي.
• نجد أن فوائد شاي البابونج للأعصاب هائلة فهو يخفف القلق والأرق واكتئاب ما بعد الولادة.
• شرب الشاي يعالج الأمراض الجلدية البسيطة ويساعد على التئام الجروح.
• هام في ترطيب الجسم.
• من فوائد البابونج للقولون أنه يحميه من الأمراض السرطانية، أيضا يخفف الغازات والإمساك كونه يخفف الاضطرابات والتوتر.
• يقلل آلام الدورة الشهرية فلا شك أن النساء يعانين آلام خلال فترة الحيض ونزول الدم، لذا يمكن تخفيف هذا الألم من خلال تناول شاي البابونج لمدة شهر.

1. يستخدم في علاج نزلات البرد كالانفلونزا.
2. يعالج السعال ويعتبر موسع للشعب الهوائية.
3. يستخدم في علاج التهابات الفم .
4. يستخدم كمضمضة للاسنان.
5. يستخدم كغسول مهبلي للنساء.
6. يعالج انتفاخ البطن.
7. يعمل على تخسيس الوزن.
8. يعتبر كمهدئ للاعصاب.

1. يساعد شاي البابونج في التخفيف من ألآم الصداع النصفي من خلال تناوله بشكل منتظم 
2. يعزز من الجهاز المناعي 
3. يكافح نزلات البرد والإنفلونزا بسبب خصائصه المضادة للبكتريا 
4. يساعد علي منع تفاقم أعراض مرض السكري من خلال السيطرة علي مستوي السكر في الدم
5. يعالج حالات الإلتهاب 
6. يمنع الإصابة بسبب خصائصه المضادة للإلتهاب ويعالج العديد من الحالات المرضية للجهاز الهضمي مثل الإسهال والمغص والقولون العصبي بشكل خاص