ما فوائد عصير الرمان ؟

15 إجابات
profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٢٧ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
- يعتبر عصير الرمان غني بمضادات الأكسدة المتنوعة والتي تساعد في إزالة مخاطر الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف وتقليل الإلتهابات .
- يحتوي عصير الرمان على فيتامين ج , والذي يعزز من صحة الجسم ويعزز من صحة الجهاز المناعي .
- يساعد محتواه من مضادات الأكسدة المتنوعة في الحماية من مرض الزهايمر وحماية الذاكرة .
- يعمل على تقليل إلتهابات الأمعاء ويعمل على تحسين عملية الهضم , ويكون مفيد للأشخاص الذين يعانون من إضطرابات في الجهاز الهضمي مثل مرض كروبن وإلتهاب القولون التقرحي .
- يعتبر مضاد قوي للإلتهابات مثل إلتهابات المفاصل , كما يمنع من مخاطر الإجهاد التأكسدي .
- يعمل على تحسين تدفق الدم ويمنع تراكم الكوليسترول في الشرايين .
- يساعد على خفض مستويات ضغط الدم المرتفع .

profile/أحمد-الحلو
أحمد الحلو
محاسب مالي
.
٢٧ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يحتوي عصير الرمان على العديد من الفوائد التي تعود بالجسم بالنفع و الفائدة و من أهم فوائدها :
  • مضاد أكسدة طبيعي 
  • أثبتت الدراسات الحديثة أن الرمان له قدرة محتملة على وقف نمو خلايا سرطانات البروستاتا
  • تعيق الأكسدة الموجودة في عصير الرمان على تقدم مرض الزهايمر
  • يساعد عصير الرمان في تسهيل عملية الهضم 

profile/عمر-خريسات
عمر خريسات
مهندس كهرباء ومحاضر في مجال التحكم الكهربائي
.
٣١ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر عصيره صحي و مفيد جدا لجسم الانسان و من هذه الفوائد انه ينشط لنا الدورة الدموية و يزيد من كريات الدم البيضاء فيه مما يزيد من مناعتنا ضد الامراض غير انه يبقي الوجه نضرا ليبعد عنه اثار التجاعيد و له تأثير مباشر على الشعر فأنه يزيد من كثافته و قوته هذا كله غير طعمه الرائع الذي انصحك بتجربته

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٣ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
من فوائد عصير الرمان
  • يفيد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة
  • يعمل عصير الرمان على وقاية الجسم من الأمراض بسبب احتوائه على مجموعه من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم
  • يزود الجسم بالطاقة و الحيوية
  • يعمل على تقوية الدم 
  • يساعد في تقوية بصيلات الشعر
  • يحافظ على جمال البشرة 

profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
١٣ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يعد عصير الرمان من أكثر أنواع العصائر المفيدة. حيث يعد الرمان مقوياً للدم ومنشطاً للدورة الدموية ويحتوي على مجموعة الفيتامينات والمعادن التي تساعد على الوقاية من الأمراض وتدعيم نظم الدفاع في الجسم وتأخير ظهور علامات التقدم في العمر. كما يمنح عصير الرمان الطاقة والحيوية للجسم.
تتم صناعة عصير الرمان بطريقة بسيطة إذ يتم تقشير الرمان وفرط حبوبه وإزالة العروق البيضاء.
ثم يتم عصره وتصفيته جيداً.
يوضع العصير في قدر كبير على النار ويتم الانتظار حتى تقل كمية الماء إلى الربع.
بعد ذلك يضاف ملعقة كبيرة من الملح الخشن.
يتم الانتظار حتى يبرد المزيج ثم تتم تعبئته في قناني زجاجية.

يوجد العديد و الكثير من فوائد عصير الرمان وم ناهمها :-
  • يعمل على تقوية الدم .
  • ينظم السكر في الدم .
  • يزيد الجسم طاقة و حيوية .
  • يحتوي على العديدمن العناصر التي تعلى على بناء جسم صحي وسليم مثل فيتامين C و الحديد .
  • يعمل على تقوية العظام و يحميها من هشاشة العظام لاحتوائه على الكالسيوم .
  • يعمل على تنظيم الدورة الدموية في الجسم .
  • يعمل على تنظيم الدورة الشهرية عند المرأة .
  • يحافظ على البشرة و يزيدها جمالً .
  • يعمل على تقوية بويصلات الشعر و يزيد من كثافته .

الرمان هو فاكهه لذيذه وله فوائد عديده وكن فوائده انه يحافظ على مستويات السكر في الدم ويحافظ على ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان ويساعد في علاج الإسهال والدوسنتاريا ويقوي جهاز المناعةويمنع فقرالدم ويحسن صحة القلب.


profile/محمود-بركات
محمود بركات
كيميائى
.
٣٠ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
عضير الرمان من العصائر اللذيذة المحببة للانسان كما انها من اشد انواع العصائر فائدة للجسم فهو غنى بعنصر الحديد الذى يعتبر مصدر اساسى للوقاية من فقر الدم كما انه يحتوى على مضادات الاكسدة لذلك له دور قوى فى الوقاية من الامراض السرطانية ، كما انه يحسن من وظائف الامعاء و الجهاز الهضمى و يقوى عضلة القلب

الحصول علي بشرة نضرة وصحية.. لعلاج حب الشباب..لتنظيم ضغط الدم.. لحل مشكلة تساقط الشعر..لمعالجة مشكلة فقر الدم..لتقوية الأداء الجنسي..للتخسيس

مستخدم مجهول
مستخدم مجهول
قبل ٦ سنوات
يحسن تدفق الدم ويحافظ على صحة الشرايين و يبطئ نمو الجلطات، وتراكم الكوليسترول في الشرايين و يعمل علي تعزيز المناعة