فوائد بذور الرمان:-
1- مهم للحوامل لاحتوائه على حمض الفوليك المهم لنمو وتطور الجنين وتجنب التشوهات الخلقية.
2- احتوائه على نسبة عالية من فيتامين C الذي يعزز انتاج الكولاجين بالتالي الحفاظ على صحة البشرة ومقاومة علامات التقدم بالسن والذي يعزز المناعة بالتالي يحمي من العديد من الامراض المزمنة.
3- يحمي من اعراض نزلات البر والعديد من الالتهابات.
4- يحتوي على الماء والفسفور والبوتاسيوم والالياف والمغنيسيوم وغيرها من العناصر المهمة للجسم.
5- تحتوي بذور الرمان على مضادات اكسدة تقي من الإصابة بالامراض مثل السرطان.
76 مشاهدة
