ما فائدة فص ثوم على الريق؟

4 إجابات
profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٦ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من أهم الفوائد الصحية التي يقدمها تناول الثوم في الصباح الباكر التالي :
  •  يعتبر الثوم مضاد حيوي وينقي الدم من الكوليسترول السيء والمواد الدهنية , كما أنه يعمل على قتل الجراثيم 
  • يعتبر  تناول الثوم مهم في الفترة الصباحية بحيث يعمل كمطهر للإمعاء ويوقف الإسهال 
  • يعمل الثوم على تعزيز صحة الجهاز المناعي ويكافح الأمراض المعدية 
  •  يقلل من مستويات سكر الدم ويعمل على تحفيز عملية الهضم كما يعمل على تنظيم الدورة الدموية وتنشيط الجسم .
  •  يعتبر الثوم مضاد أكسدة قوي , وله خصائص مضادة للإلتهاب وللميكروبات , ويعد حب الشباب ناتج عن تراكم الزائد من السموم مما يؤدي إلى إغلاق المسامات والذي يؤدي إلى حدوث إلتهابات بكتيرية , ويمكن إستخدامه لتقليل حب الشباب . 

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٢٢ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يحتوي الثوم على العناصر المفيد للجسم مثل الفيتامينات والمعادن ، من فوائد بلع فص ثوم على الريق ما يأتي :
*يعمل على خفض مستويات الكوليسترول في الجسم  ويقلل من الاصابة بامراض القلب و تصلب الشرايين كما يقلل من الاصابة بالسكتة الدماغية والجلطات .
*يعمل على تخليص الجسم من السموم ويعمل على خفض ضغط الدم و يقي من اعراض ارتفاعه .
*يساهم في علاج المشاكل التنفسية التي تصاحب الربو ومشاكل الاغشية المخاطية و يقلل من امراض الصدر.
*يعمل على تقوية المناعة وحماية الجسم من الاصابة بالامراض .

profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
٠٢ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
فص الثوم له الكثير من الفوائد وخاصة عند إستخدامع على الريص صباحاً وهذه الفوائد في النقاط التالية:
  • تق يالجم من الإصابة بالكثير من الإمراض وأولها تصليب الشرايين .
  • تساعد في حماية الفرد من الوقاية من أمراض القلب.
  • تمد الفرد بالطاقة والحيوية.
  • تساعد في قتل البكتيريا الضارة في الجسم.
  • تساعد على حل مشكلات المعدة والإلتهابات.
  • قاتلة للديدان المتواجدة ف يالمعدة.
  • مساهلة لعملية الهضم.
  • يغذي الجسم وكذلك الشعر ويمنع تساقطه وكذلك يحارب القشرة.
  • يساعد على تهدئة الفرد نفسياً .
  • يقلل ويساعد في علاج الكثير من المشكلات الجلدية.

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
١٤ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
من فوائد تناول فص ثوم على الريق
  • يساعد على انقاص الوزن
  • ينقي الجسم من السموم
  • يعمل على تطهير المعدة
  • يقلل من مستوى الكوليسترول في الجسم
  • يعالج حالات الاسهال 
  • يقوم بطرد الديدان الموجودة داخل المعدة
  • يقوم بحماية القلب من الأمراض ويمنع من حدوث تصلب الشرايين