ما علاج تشنج عضلات ألواح الكتف؟

العلاج يكون كالتالي، اولاً استخدام الأدوية الموضعية وتدليك العضلات لإرخائها،  مثل المسكنات الموضعية ڤولتارين،  لوكاجل.  
بالاضافة الى مرخيات العضل مثل medocalm,  حبتان يومياً ، او relaxone  ثلاثة حبات يومياً .بالاضافة الى المسكنات ومضادات الالتهاب مثل flamex . 
بالاضافة الى الراحة وتجنب الاعمال التي تتطلب ارهاقاً لعضلات الكتفين، كالاعمال المنزلية ، وينصح بتحسين نوعية النوم من خلال استخدام وسادة معتدلة،  وعدم النظر الى الهاتف المحمول والرقبة منحنية.