ما تأثير الضغوطات النفسية على الصحة؟

تؤثر الضغوطات النفسيه على الصحية بشكل مباشر فقد تسبب الضغوطات النفسية أمراض ومشاكل عدة أذكر منها:
١- ارتفاع ضغط القلب واحتمال حدوث جلطات قلبية. 
٢- التوتر والقلق المستمر الناتج عن الضغوطات النفسية يؤثر سلبا على القولون العصبي. 
٣-قد يتأثر مرضى السكري بالضغوطات النفسية بحيث أن التوتر والقلق لفترة طويلة يعمل على ارتفاع مستوى السكر في الدم وعدم استقراره. 
٤- الضغوطات النفسية قد تسبب ارهاق وتعب وقد تؤدي إلى الإعياء.
٥- ضعف التركيز وعدم القدرة على العمل بشكل جيد مما يؤدي الى زيادة احتمالية اصابة الإنسان بمشاكل نفسية واجتماعية عدة. 
٦- يمكن أن تسبب الضغوطات النفسية مشاكل عصبية ونوبات صرع أو تشنجات أو حتى جلطات دماغية. 
٧- تؤثر الضغوطات النفسية على مناعة الجسم وبالتالي قد يتعرض الشخص المصاب إلى مشاكل والتهابات مختلفة. 

تؤثر الضغوطات النفسيه على الفرد وحالته الصحية بشكل كبير وواضح ومن ابرز الأمراض التي تسببها الضغوط النفسيه ما يلي:
١-سبب الضغط النفسي الاصابه بمرض الضغط.
٢-ايضا الضغط النفسي يعتبر عامل رئيسي في كثير من الأحيان سبب في الاصابه بمرض السكري.
٣-تؤثر الضغوط النفسيه بشكل واضح في أمراض القولون العصبي مما يؤدي لتهيجه.
٤-يفقد الشخص الذي يعاني من ضغوطات نفسيه القدره على التركيز وفي بعض الحالات يؤثر في قدرة الفرد على التذكر.
٤- يرتبط الضغط النفسي بشكل مباشر على عدم قدرة الفرد على النوم الذي ينتج عنه التعب والأعياء .

تعرض الشخص للضغوطات النفسية 
والتي تضعه تحت قلق وخوف مستمرين 
له العديد من المشكلات على الصعيد الصحي والنفسي 
من ناحية المشكلات النفسية 
تسبب له 

وغيرها الكثير 

أما من الناحية الصحية 

من أبرز أثار الضغوظ النفسية على الجانب الصحي للجسم هي الإصابة بالعديد من الأمراض الجسمية والتي قد تسمى بالأمراض السيكوسوماتية أي الأمراض التي تظهر على الجسم وأساسها نفسي مثل (السكري , الحكة الجلدية, الصداع النصفي).