ما اسباب البلغم؟

يحدث البلغم عند الكثير من لاشخاص ومن اهم  اسباب وجود البلغم مايلي :

عيب خلقي متمثل في اعوجاج الحاجز الأنفي الذي يسبب تراكم المخاط والذي يصبح بلغم.حساسية الأنف تعمل على تكون البلغم.الاشخاص المدخنين بحيث يعتبر التدخين سبب اساسي لوجود البلغم .التهابات الجيوب الأنفية.التهاب الشعب الهوائية مرض يعتبر البلغم من أعراضه.التليف الكيسي وهو مرض يصيب الرئتين يسبب البلغم.مرض الانفلونزا او الاصابة بالزكام .مرض السل من الأمراض التي يعتر البلغ عرض رئيسي بها .

وهناك مجموعه من الطرق لتخلص من البلغم منها الغرغرة بالماء والملح او الاستحمام بماء ساخن , ويفضل الاكثار من شرب الماء وسوائل لتخلص من البلغم . 

ما أسباب البلغم
تجتمع مجموعة من العوامل والتي تساهم في ظهور البلغم وتتضمن هذه العوامل ما يأتي:

البلغم هي مادة سائلة طبيعية لزجة تنتجها العديد من الانسجة المبطنة للجسم
أسباب البلغم :
- التهاب الشعب الهوائية 
- التليف الكيسي 
- التدخين 
- الربو 
- مرض السل 
- الالتهاب الرئوي 
- مرض الانسداد الرئوي المزمن 
- الانصمام الرئوي 
- الانفلونزا ونزلات البرد 
- الحمى وارتفاع حرارة الجسم 
- التهاب الجيوب الانفية 

من طرق التخلص من البلغم : 
- البصل : الذي يساعد على التخل من البلغم ويساعد على تعزيز الجهاز المناعي وتسريع عملية الشفاء 
- تناول الطعام الحار الذي يساعد على طرد البلغم المتراكم في الممرات الانفية والحنجرة 
- حساء الدجاج : الذي يساعد على ترطيب الشعب الهوائية وتخفيف البلغم 
-  الجزر : فهو غني بفيتامين C  ومضادات الاكسدة التي تعزز جهاز المناعة 
- الزنجبيل : فهو مضاد طبيعي للاحتقان ويساعد في علاج التهاب الحلق والتهابات الجهاز التنفسي 
- الليمون : لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين C  الذي يحسن مقاومة الجسم للمناعة 
-الغرغرة بالماء الدافئ والملح 
- الكركم 
- العسل 

البلغم هو المخاط الذي يفرزه الجهاز التنفسي ويكون ذو ملمس لزج ويخرج من الفم بعد اندفاعه من الرئتين عن طريق السعال ويمكن ان تسبب زياده افراز البلغم في الشعور بلانزعاج والم في الصدر  وصعوبه التنفس ويحدث البلغم نتيجه لاصابه الرئه بعدوى فيروسيه او بكتيريه  كما يحتوي البلغم على البكتيريا او الفيروس المسبب للعدوى
من اسباب تكون البلغم 

يعتبر البلغم سائل مخاطي يتميّز بلونه الشفاف أو الأخضر أو الأصفر و يخرج نتيجة تهيّج الأغشية المخاطية بالرئة و الجهاز التنفسي، وفي بعض الاحيان يحدث نتيجة انسدادات الانف التي تعمل بدورها على تراكم المخاط بكميات كبيرة و ابتلاعة ليصبح بلغم،  ومن الجدير بالذكر أنه يخرج من الحلق و الأنف وعادة يخرج البلغم لأسباب عدّة أهمها:

البلغم غالبا ما يكون مرتبط بحالات مرضية, له ألوان مختلفة ذات دلالات معينةـ
- البلغم ذو اللون الأصفر أو المائل للخضرة يكون في الغالب ناتج عن إلتهابات بكتيرية كإلتهاب القصبات الحاد والحنجرة والجيوب الأنفية
- البلغم الأبيض الشفاف له علاقة بنوبات السعال الصباحية وربما إلتهاب القصبات المزمن
- البلغم الأبيض الرغوي: له علاق بتورم الرئة
- البلغم الوردي أو الأحمر: ألتهاب في الصدر (الرئتين)
- البلغم الرمادي: علامة على الشفاء من الإصابة البكتيرية
- البلغم البني: رد فعل للتدخين ويكثر صباحا
- البلغم الأسود: يمثل دم قديم يخرج مع البلغم