يوجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بثقل في الرأس ، و تتضمن تلك الأسباب ما يلي :
- قد تكون الأسباب اسباب بسيطة تتعلق بعادات صحية خاطئة ، مثل تناول الأطعمة غير الصحية و المليئة بالدهنيات و الدسم ، و الانفعالات النفسية التي تتضمن التوتر و القلق ، و النوم لساعات طويلة من الوقت ، و الجلوس على شاشات الهاتف او الكومبيوتر لأوقات زمنية طويلة .
- أسباب أكثر خطورة تتعلق بوجود مشاكل صحية بالجسم ، مثل الشد العضلي الذي قد يصيب عضلات الرأس أو عضلات الرقبة ، أو المعاناة من التهاب الجيوب الانفية ، أو الحساسية بانواعها ، أو الاصابة بصداع نصفي ، أو امراض الاذن الداخلية .