تتضمن أسباب تنميل الرأس ما يأتي:
· الصداع الشديد والمستمر
· التعب والارهاق الشديد
· سوء التغذيه التي ينتج عنها فقد لعناصر مهمه للجسم والدوره الدمويه
· الضغوط النفسيه والتوتر والانفعال
· وجود خلل عصبي في اليد او الرقبه يصل تاثيره الى الراس
· تعرض الرقبه للاصابات
· البرد الشديد
· عدم وصول الدم الى الراس نتيجه حدوث تضييق في الاوعيه الدمويه في الرقبه
· قصور الغده الدرقيه
· الاصابه بفقر الدم
· الاصابه بضعف في عضلات الرقبه والاكتاف
· الاصابه بالتصلب اللويحي
· التعرض للكدمات والاصابات مباشره في الراس
· يمكن ان يحدث كعرض جانبي لتناول بعض الادويه مثل ادويه الانفلونزا ومسكنات الالم