ما علاج تنميل فروة الرأس؟

3 إجابات
profile/سارة-أبو-سكر
سارة أبو سكر
صيدلانية
.
٠٧ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يمكن علاج تنميل فروة الرأس ، من خلال معرفة السبب الذي يؤدي إلى ذلك و التخلص منه ، ففي حال كان السبب وراء تنميل فروة الرأس هو مشكلة في الأعصاب فقد يفيد تناول بعض الفيتامينات المهمة لتقوية الاعصاب مثل فيتامينات b 1 ، b12 ، أو تناول دواء نيوروبيون ، الموجود على شكل حقن أو دواء عبر الفم .

بالإضافة إلى ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، و الالتزام بنمط غدائي صحي لتقوية الدم ، و ومارسة تمارين خاصة لتقوية الأعصاب.

علاج تنميل الرأس تبدأ من الشخص نفسه و استشارة الاطباء لمعرفة السبب أولاً و بعدها يسعهل العلاج : 
  • طرد شعور القلق والتخلص من  الاكتئاب ، و الضغوط النفسية .
  • ممارسة الرياضة و اهمها رياضة المشي و السباحة  لتنشيط الدروة الدموية و لوصول الدم للرأس و الرقبة 
  • ممارسة تمارين الاسترخاء للرقبة و الأكتاف 
  • استشارة الطبيب من أجل تغيير الأدوية التي لها آثار جانبية منها تنميل الرأس 
  • تناول دواء بروزاك و هو دواء ل تخفيف القلق و التوتر و حالت الإكتئاب 
  • تناول غذاء صحي يحتوي على فيتامين B12 او أخذ مكملات تحتوي على فيتامين B12 و B6 و نيوروبين 

profile/ليما-عبد
ليما عبد
مترجمة طبية وكاتبة محتوى طبي
.
١٩ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يعالج تنميل الرأس بعلاج السبب المؤدي إليه، فعلى سبيل المثال، إن كان ناجما عن مرض السكري فهو يعالج بالسيطرة على مستويات السكر بالدم والأغذية وممارسة الرياضة. أما إن كان ناجما عن الزكام أو الإنفلونزا فهو يعالج بالمسكنات. أما العلاجات البديلة مثل العلاج بالإبر الصينية فهي تزيد من تدفق الدم وتحسن التنميل
Healthline