الرئيسية طب نفسي القراءة وتطوير الذات كيف يمكنني التخلص من الخجل الشديد وأريد أن أكون جريئة؟

كيف يمكنني التخلص من الخجل الشديد وأريد أن أكون جريئة؟

9 إجابات
profile/بيسان-12
بيسان
طالبة
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اولاً تعزيز الثقة بالذات
أخذ دورات تدريبية لتنمية القدرات البشرية و اعداد وتأهيل الشخصية

خوض حوارات مع الاشخاص 

الابتعاد عن الاشخاص السلبيين والمحبطين

الجلوس مع الاشخاص الايجابين والذين يحترمون الحوار

تقوية الشخصية 

الالمام بجميع جوانب الحياة الثقافية والاقتصادية والاجتماعية والدينية والسياسية وغيرهم...

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/إيناس-محمود
إيناس محمود
طالب جامعي
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يمكنك التخلص من الخجل من خلال تعزيز ثقتك بنفسك وقدراتك، ويمكنك تبادل الحديث مع الآخرين لكي تكسري حاجز الخجل، وحاولي الاندماج والتفاعل معهم حتى تكوني إنسانة اجتماعية، وفكري جيدا فيما تريدين قوله أو فعله قبل القيام به حتى تكوني مستعدة وواثقة مما ستقولينه وتكوني أكثر جرأة.

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/محمد-احمد-يوسف-1
محمد احمد يوسف
طبيب اسنان
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
اولا الثقة بالنفس وتتحلي بالجراءة ولا يهمك اي شيء 

profile/عمر-خليفة
عمر خليفة
هندسة
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الخجل الشديد ليس خصلة سيئة ولاكن يجب ان تكوني اكثر جرئة في بعض الأحيان وتقويته من خلا الثقة بالنفس وتفهم موقفك جيدا حتى تزيد ثقتك والتخلص من الخوف من اي موقف يواجهك مهما كان والتصرف بحكمة فقط

profile/وعد-الأمير-1
وعد الأمير
ممرضة
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
تحدث عن كل ما يدور بخاطرك بطلاقة لا يوجد احد يتمتع بالكمال وكل انسان له اخطائه عزز ثقتك بنفسك انا اقدر واستطيع لا احد رح يخلصك من الخجل سوى تعزيز نفسك لنفسك 

profile/ابراهيم-طارق-ابراهيم-بني-سليم
ابراهيم طارق ابراهيم بني سليم
مبرمج
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يعتبر الخجل أحد أنواع الخوف والذي يواجهه كل انسان فهناك من يعاني من الخوف من التحدث أمام الناس وهناك من يخاف من طرح الآراء 
اقنعي نفسك بأنك جريئة وان أفكارك جيدة 
تحدثي مع نفسك أمام المرآة 
ثقي بنفسك وحفزيها اعط نفسك دفعة إيجابية وثق أنك قادره على أن تكوني جريئة

profile/محمد-حمزاوي
محمد حمزاوي
مدير شركه المياه
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الخجل ربما يكون نتيجه لعوامل كثيره منها التربيه  والعادات والتقليد التي تري ان الفتاه يجب أن تكون خجولها ومنها ايضا نفسي مثل عدم الثقي بالنفس الشعور بالنقص كل هذه سبب من اسباب  الخجل عليكي بأن تثقي بنفسك ولا يجب أن تشعري بالنقص فلا احد افضل منكي عليكي قول هذه دائما لنفسك 

profile/مختار-لطفي-سليمان-حافظ
مختار لطفي سليمان حافظ
طالب بكليه الحقوق
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
تعاملي ببرود مع هذا المجتمع 
ف المجتمع المصري الولد يخاف من البنت الجريئة يخاف يزعلها علشان عارف انه هو هياخد ب الجزمه ف انت اما حد يقول كلمه مش عجباكي اتنفسي بعمق وردي عليه ولو  كان معاه شباب كتير بصي بقرف وامشي لان الله اعلم ايه الي هيحصل ورينا يسترها علي كل البنات

profile/حلا-اللالا
حلا اللالا
حلا اللالا
.
١٩ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
صيري حبي حالك واوثقي بحالك واعملي الاشياء اللي بتخليكي مبسوطة ، واهتمي بحالك وبمننظرك الخارجي تلقائيا الخجل بقل وبتصيري تسلمي على اي حد شفتيه وتخطلتي مع الناس ، اطلعي اختلطي مع الأقارب وخلي اهلك يساعدوكي ، اعطي رايك بكل اشي ما تخافي ، ما حدا يستحي بهالوقت قوي حالك