كيف يمكنني أن أتخلص من الاحباط النفسي الذي أعاني منه؟

إجابة
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
تغير نمط الحياه والابتعاد عن الاشخاص السلبيين والمحبطين بالحياه وعمل انشطه تحبها وتساعدك على تفائل وتفكير في نتائج الانجاز والتفكير الايجابي من خلال تعزيز الذات الايجابي التحدث مع الذات الايجابي يوميا وتعزيز الذات بكلام تشجيعي 
21 مشاهدة
share تأييد