كيف أعتني ببشرتي بعد الولادة؟

3 إجابات
profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
١٦ نوفمبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
قد تتأثر البشرة في فترة الحمل وتسبب بعض الخدوش والبقع والكلف وبعد الولادة يجب الاهتمام بها والحفاظ عليهل وذاك عن طريق
  • شرب الكثير من الماء لتساعد على ترطيب البشرة
  • استخدام مقشرات طبيعية للتخلص من الجلد الميت
  • استخدام ماسكات لتفتيح البشرة وازالة البقع
  • وضع شرائح البطاطا تحت العين للتخلص من الهالات السوداء
  • مسح البشرة كل يوم قبل النوم بماء الورد
  • تناول الاغذية الصحية التي تحتوي على الفيتامين والفواكه الطازجة

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٢٧ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
من الجيد أن الحامل تفكر في اهتمام بشرتها بعد قيامها بالسلامه من الولادة حتى تظهر بأجمل صورة 
قومي بعمل ماسكات طبيعيه وأنصحك باحضار جل الاولوفيرا وامزجيه بمعلقتين من ماء الورد وضعيه على بشرتك وكرري هذه الوصغه مرتين في الأسبوع
قومي باستخدام الطينه المغربية مرتين في الأسبوع لبشرتك
تناولي غذاء صحي يحتوي على فيتامينات 
أكثري من شربك للماء لأن الماء تحسن كثيراً من حيوية بشرتك 
لا تنسي الترطيب اليومي للبشرة
ولا مانع من استخدام المكياج لاظهار جمال ملامحك 

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٠٢ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طريقة الاعتناء بالبشرة بعد الولادة :
  • يجب تنظيف البشرة بمنظف مناسب لنوع البشرة، وتجفيف البشرة برفق بمنشفة ناعمة .
  • وضع المرطب المناسب لنوع البشرة يوميا بانتظام .
  • شرب كمية كافية من الماء يوميا، فالماء عنصر حيوي للبشرة، وبدونه تظهر مشاكل البشرة والتجاعيد والبثور والجفاف .
  • تناول الكثير من الخضروات، فهي تساعد على نضارة البشرة .
  • عدم استخدام أي كريمات تحتوي على مواد كيماوية .
  • وضع واقي الشمس عند الخروج .