كيف يمكن تخفيف التنميل أثناء الحمل؟

يرجع سبب التنميل أثناء الحمل الى ما يلي:
1-زيادة السوائل في الأطراف نتيجة أخذ الكثير من السكريات والأملاح، إذ يجب تخفيفهم لتخفيف التنميل.
2-أحياناً يحدث ازعاج من العصب، والذي يكون علاجه عن طريق فيتامين ب12.

- الخدر والتنميل في اليد في الغالب ينتج عن الضغط على عصب الرسغ
- وبما أن الحمل يؤدي أحيانا إلى تورم في السم بسبب إحتباس جزء من الماء داخل الجسم, وهذا التورم يضغط على الأعصاب بما فيها عصب الرسغ ليؤدي إلى متلازمة نفق الرسغ
- أفضل الطرق أثناء الحمل هو لبس ما يسند الرسغ لإبقاء الرسغ في حالة راحة وتخفيف التنميل والألم
- بعد الولادة بشهرين تقريبا, وإذا لم تشفى الحالة, هناك جراحة صغيرة لتخفيف الضغط على العصب