كيف أستطيع مواجهة الناس؟

Question

أحمد النواجحة · Accepted Answer

يجب أن تواجه الناس فالحياة الاجتماعية مهمة جدا للإنسان وتستطيع أن تواجه الناس عندما تعزز ثقتك بنفسك وقدراتك أيضا اكتسب وطور مهاراتك في التعامل مع الآخرين والتواصل معهم وزد من قدراتك الشخصية ولا تجعل تفكيرك بأنك غير قادر على المواجهة بل أنت إنسان قادر على المواجهة والتغيير أيضا .

أحمد العبسي · Answer

عزيزي السائل يمكن لك أن تواجه الخوف من مواجهة الناس من خلال الخطوات التالية:عزز نفسك وأزل هذه الفكرة من دماغك قبل القيام بأي خطوة على الصعيد السلوكي.تحدث مع الناس بإيجابية وفخر فهم ليسو بأفضل منك وأنتبه لنقاط القوة الموجودة لديك.قم بزيادة دائرة العلاقات الإجتماعية لديك فهم عزوتك وهم سندك في هذه الأوقات.قم بالسيطرة على مخاوفك من خلال تعلم فنيات الإسترخاء لنفسي التي قد تساعدك على  المواجهة لهم.

كيف أستطيع مواجهة الناس؟

بلّغ عن مشكلة

هل ترغب بحذف إجابتك؟

المؤيدون للإجابة