تختلف عددساعات النوم التي يحتلجها الطفل حسب طبيعة كل طفل حيث ان الطفل الرضيح يحتاج الى ستة عسر ساعة من النوم وفي الشهلا الاول والثاني والثالث يحتاج الى خمسة عشر ساعة من النوم وعندما يصل الى سن الستة والسبعة والثمانية اشهر يحتاج الى ارعة عشر ساعة وتصل ساعات النوم عند الطفل الى ثلاثة عشر ساعة عند الوصول الى سنته الاولى
في موضوع مدة نوم الرضيع نتطرأ لموضوع النمو ،بعد ولادة الرضيع لا يكون في حالة نمو متكاملة ،فقد يولد ناقص النمو بسبب ضيق المكان الذي كان فيه ،لذلك يخرج من رحم امه ليكمل نموه في هذه الحياة ،وفي البداية يكون المخ في حالة نمو بطيأ حيث لا يدرك الطفل سوى بعض الأشياء مثل شعوره بالجوع ،فينام الطفل لساعات طويلة لهذه الأسباب وقد ينام الطفل من ١٧ إلى ٢٠ ساعة يوميا ،هذا ما إستنتجته من تحليلي الشخصي.
الرضيع حديث الولادة منذ ولادته و حتى سن الثلاث أشهر الأولى ينام من 14 إلى 18 ساعة يوميًا بين الليل و النهار، و هذه الساعات تكون متقطعة و غالبًا ما يكون أكثرها في النهار، و بعد الثلاث أشهر يبدأ نوم الطفل في الأعتدال بمعدل 5 ساعات متواصلة في الليل.
لكل شخص مدة محددة من النوم تختلف حسب اختلاف الفئة العمرية ف الشاب ليس كالطفل و الطفل ليس كالعجوز فلكل شخص مدة زمنية يرتاح فيها الشخص في فترة نومه فالطفل ينام اكثر من 15 ساعة في اليوم يرتاح فيها وينمو فيها بينما في مرحلة المراهقة ينام الشخص من 8 الى 10 ساعات
ينام الطفل حديث الولادة حوالي 18 ساعة في اليوم ثم تختلف ساعات النوم بعد ذلك كلما زاد عمر الطفل حيث حتى عمر ستة أسابيع ينام الطفل من 16 إلى 20 ساعة يوميا، ويختلف الرضع وقتها فقد ينامون معظم تلك الساعات في الليل أو في النهار بحسب طبيعة الطفل و عمر الستة أسابيع لأربعة أشهر ينام الطفل من 9 ساعات إلى 12 ساعة يومياً، وحوالي 8 ساعات ليلاً مع فترتي قيلولة وفي عمر الأربع أشهر إلى تسعة أشهر ينام الطفل لحوالي 11 ساعة يومياً وما يقارب 7 ساعات ليلاً مع فترتي قيلولة .
27 مشاهدة
