هل يوجد دواء منوم ليس له أضرار؟ وما هو؟

عزيز السائل لا يوجد دواء منوم ليس له اضرار  فبالمجمل جميع التراكيب الكيميائية تسبب آثار جانبية لجسم الإنسان. 
ولكن يمكنك ان تذهب للبديل عن الأدوية مثل الأعشاب. 

من الأعشاب التي تساعد على الإسترخاء و الشعور بالنعاس مغلي النعناع و مغلي اليانسون. 
وهذه بدائل طبيعية عن الأدوية ان لم تنفعك لم تضرك على الأقل

 الاعراض الجانبية للأدوية تحتأثر بالفروقات الفردية والجينية ، بمعنى أنه لا يمكن تعميم عدم وجود أعراضًا  جانبية للدواء ،  وفيما يتعلق بالأرق أو فقدان القدرة على النوم بشكل كاف ، فإنه يجب مراجعة الطبيب لأن الأرق خصوصًا لفترات طويلة قد يكون مؤشرًا على وجود مرض معين مثل الاكتئاب أو الاضطرابات الهرمونية ، كما أن قلة النوم تكون عرضًا جانبيًا لبعض الأدوية ، كما أن الأرق له أنواع وتشخيص خاص به ، والعلاج الذي قد يكون ليس له أضرار هو العلاج السلوكي.

لا انصحك بداوء منوم حتى لا تصبح مثلي حبوب النوم تعودت مثلي على الصحو فلا تنام ولكن قد يكون القران وعدم التفكير في الاشياء سواء الحب وغيرها طريقه ناجحه وبديل جيد وشرب كاسةمن الليمون واخد شور وابعاد الهاتف يساعد في ذلك

تكثر في الصيدليات أدرية اساعد على النوم والتخلص من مشكلة الأرق المزمن، إلا أن هذه الحبوب لها أصرار كثيرة جداً تؤثر على الحالة الصحية لمستخدميها وذلك لأنها تعمل على تثبيط الجهاز العصبي المركزي وتسبب ارتخاء للأعصاب، كما أنها قصيرة المفعول وتساعد على التخلص من مشكلة الأرق لوقت قصير ولا تعالج المشكلة نفسها.
ولكن العلماء في الفترة الأخيره قاموا باكتشاف تركيبة جديدة لأقراص منومة قد لا تسبب تلك الأضرار التي تسببها الحبوب الأخرى أطلقوا عليها اسم DORAS، إلا أن هذه الحبوب جُربت فقط على القوارض وبعض الحيوانات الثديية ولم تُجرب على الإنسان بعد.

عزيزي السائل ، لا يوجد أي دواء وعقار طبي مصنع ليس له أضرار جانبية علي الجسم ، وبالأخص الحبوب المنومة ، حيث لها أضرارا كبيرة ، والادمان علي هذه العقاقير مهدد للصحة ومناعة الجسم .
أنصحك بتتبع المسبب في قلة نومك والأرق الذي تعانيه ، ومعالجته ، بدل اللجوء الي هذه الحبوب .