الرئيسية تغذية هل يمكنني ان اشرب الشاي الاخضر مضافا اليه عود القرفة؟

هل يمكنني ان اشرب الشاي الاخضر مضافا اليه عود القرفة؟

3 إجابات
profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٢٤ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
بالتأكيد , كلاهما مفيد وصحي , وكلاهما من الأعشاب الشعبية والتقليدية والتي يسهل الحصول عليها , و تساعد على تعزيز العمليات الأيضية في الجسم وحرق الدهون , وهذا بدوره يعزز من عملية خسارة الوزن وعدم تعرض الشخص للسمنة , مما يقلل من مخاطر التعرض لإمراض متنوعة ومنها أمراض القلب والشرايين والسكري.

profile/أشرف-مرتجى
أشرف مرتجى
مساعد إداري في القطاع الخاص
.
٠٦ فبراير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر الشاي الاخضر والقرفه من الاعشاب المفيدة جدا لجسم الانسان والتي تعالج الكثير من الامراض فهي حارقه للدهون وتعمل على تخفيف الوزن الزائد وتحارب السمنة المفرطة وتعمل على تنظيم السكر في الدم وتمنع تصلب الشرايين فهل يمكن تناولها معا نعم يمكن نقعها معا بالماء المغلي بنسب معقولة ومن ثم تصفيتها وشربها.

profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
٣٠ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
نعم يمكنك شُرب الشاي الأخضر مضافاً إليه  فيعطي ذلك طعما لذيذاً جداً ونستطيع تحضير الشاي الأخضر بالقرفة كمايلي:
  • أقوم بغلي كوباً من الماء وأضيف إليه ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر وقطعة من الليمون الطازج ونصف ملعقة صغيرة من القرفة .
  • أترك المكونات السابقة تغلي لمدة خمس دقائق ثم أصفيه وأشربه .