هل لكرة السلة فوائد؟

Question

فرح الشيّاب · Accepted Answer

نعم لكرة السلة فوائد كثرة فهي نشاط رياضي يتم فيه تحريك جميع أعضاء الجسم من خلال الجري والتصويب او تمرير الكرة وتنطيط الكرة وأيضاً هي رياضة تعمل على رفع مستوى اللياقة لدى الانسان او مهمة أيضاً لزيادة التعون وروح الفريق لأنها رياضة جماعية

علاء عبد · Answer

تتمتع لعبة كرة السلة بالكثير من الفوائد التي يحصل عليها من يمارسها، ومن هذه الفوائد ما يلي:المساعدة في حرق السعرات واكتساب جسد رشيقتقليل التوتر واحتمالية إصابة المرء بالاكتئابتحسين صحة القلبتعزيز قوة العضلاتتقوية العظام وحمايتها من الكسور

هل لكرة السلة فوائد؟

بلّغ عن مشكلة

هل ترغب بحذف إجابتك؟

المؤيدون للإجابة