ما هي مخاطر النوم أكثر من 8 ساعات في اليوم؟

43 إجابات
profile/رزان-عاصم
رزان عاصم
razan aasim
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
خمول وتعب وكسل

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
profile/نور-ملكاوي
نور ملكاوي
بدرس جامعة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لعمر الشباب صحي لازم ينام هيك لانو جسمه بحتاج هالوقت 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/علياء-أشرف
علياء أشرف
طالبة
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
من الممكن أن يصيبك الإرهاق والتعب ولن تستطيع التركيز في عملك أو دراستك وستشعر بحاجتك للنوم طوال النهار ✅💙

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/عمر-عادل-حسين
عمر عادل حسين
مدرب
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
خمول و احساس بالتعب باقي اليوم 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/نيبال
نيبال
ادرس
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
كسل،  خمول،  اكتئاب،  صداع راسي

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/دانيا-2
دانيا
لا اعمل
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
قد يسبب الكسل و ضعف عام للجسم

profile/نازك-عبدالملك-الحاج
نازك عبدالملك الحاج
إعلامية
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
النوم الأكثر من تسع ساعات يسبب الصداع والكسل وعدم الراحة والاحساس بالكآبه 

profile/لين-ياسين
لين ياسين
لين
.
١٨ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
ان النوم لاخر من ٨ ساعات تسبب الخمول في خلايا الجسم ويصبح الجسم كسول غير قادر على فعل مهامات الحياة اليومية... لذلك يجب النوم باكره  والصحوه باكرا لتنجز اكبر قدر من الانجازات في يومك 

profile/محمد-انور
محمد انور
طالب
.
٠٥ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
التعب والخمول 

profile/hossam-sayed
Hossam Sayed
بي ان سبورت
.
٠٤ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
قلة تركيز غير طبيعية وسواد تحت العين والبشرة يحصل بيها خملان